牛家常做法
牛肉是家常菜中常见的食材,做法多样,适合炖、炒、卤、煎等多种烹饪方式。以下是几种常见的家常牛肉做法,简单易学,适合家庭日常烹饪。
红烧牛肉
材料:
- 牛肉(牛腩或牛腱)500克
- 生姜3片
- 大蒜3瓣
- 八角2颗
- 香叶2片
- 生抽2勺
- 老抽1勺
- 冰糖10克
- 料酒1勺
步骤:
牛肉切块后冷水下锅,焯水去血沫,捞出沥干。
热锅冷油,放入冰糖炒至融化,加入牛肉翻炒上色。 加入生姜、大蒜、八角、香叶炒香,倒入生抽、老抽、料酒调味。 加入适量热水,大火煮沸后转小火炖1.5小时至牛肉软烂即可。土豆炖牛肉
材料:
- 牛肉300克
- 土豆2个
- 胡萝卜1根
- 洋葱半个
- 番茄酱1勺
- 盐、胡椒粉适量
步骤:
牛肉切块焯水,土豆、胡萝卜、洋葱切块备用。
热锅倒油,炒香洋葱,加入牛肉翻炒至微黄。 放入土豆、胡萝卜,加入番茄酱、盐、胡椒粉调味。 倒入适量清水,炖煮30分钟至食材熟透即可。小炒牛肉
材料:
- 牛肉200克
- 青椒2个
- 红椒1个
- 蒜末1勺
- 生抽1勺
- 淀粉1勺
- 食用油适量
步骤:
牛肉切片,用生抽、淀粉腌制10分钟。
青椒、红椒切丝备用。 热锅倒油,爆香蒜末,加入牛肉快速翻炒至变色。 放入青椒、红椒翻炒均匀,加少许盐调味即可出锅。酱牛肉
材料:
- 牛腱子肉500克
- 黄豆酱3勺
- 生抽2勺
- 老抽1勺
- 冰糖15克
- 香料包(八角、桂皮、香叶、草果)
步骤:
牛腱子肉冷水下锅焯水,捞出洗净。
锅中加水,放入香料包、黄豆酱、生抽、老抽、冰糖,大火煮沸。 加入牛肉,转小火炖煮2小时,关火后浸泡2小时更入味。 切片后即可食用。牛肉丸子汤
材料:
- 牛肉末300克
- 鸡蛋1个
- 淀粉2勺
- 葱花、姜末适量
- 盐、胡椒粉少许
步骤:
牛肉末加入鸡蛋、淀粉、葱花、姜末、盐、胡椒粉搅拌均匀。
用手挤出丸子形状,放入沸水中煮熟。 汤中可加入青菜或粉丝,调味后即可食用。牛肉选购与处理小贴士
| 项目 | 说明 |
|---|---|
| 选购牛肉 | 选择颜色鲜红、脂肪分布均匀的牛肉,避免暗沉或发黏的肉质。 |
| 部位选择 | 炖煮选牛腩、牛腱;炒菜选里脊或后腿肉;煎烤选牛排或牛肋条。 |
| 去腥处理 | 牛肉焯水时加姜片和料酒,有效去除腥味。 |
| 腌制技巧 | 炒牛肉前用生抽、淀粉腌制10分钟,肉质更嫩滑。 |
这些家常做法简单实用,适合不同口味需求,轻松为家人做出美味的牛肉菜肴。