盐蛋黄蒸茄子的做法
盐蛋黄蒸茄子是一道家常菜,口感绵软鲜香,咸蛋黄的风味与茄子完美融合。以下是详细的做法步骤。
材料准备
- 茄子:2根(约400克)
- 咸蛋黄:3个
- 蒜末:2瓣
- 生抽:1勺
- 蚝油:1勺
- 白糖:少许
- 食用油:适量
- 葱花:少许(装饰用)
制作步骤
处理茄子
茄子洗净后切成长条或滚刀块,放入淡盐水中浸泡5分钟防止氧化变黑。沥干水分后,均匀铺在蒸盘上。
蒸制茄子
蒸锅水烧开后,放入茄子大火蒸8-10分钟至软熟,取出后沥掉多余水分。
调制咸蛋黄酱
咸蛋黄蒸熟或微波加热1分钟压碎。热锅冷油,小火煸香蒜末,加入咸蛋黄碎炒至起沙,调入生抽、蚝油和少许糖提鲜。
混合装盘
将炒好的咸蛋黄酱均匀淋在蒸好的茄子上,撒上葱花即可。
小贴士
- 茄子蒸的时间不宜过长,否则口感过烂。
- 咸蛋黄本身有咸味,调味时注意减少盐的用量。
- 喜欢辣味的可以加少许小米辣提味。
| 关键步骤 | 注意事项 |
|---|---|
| 茄子预处理 | 盐水浸泡防氧化 |
| 蒸制时间 | 8-10分钟,避免过软 |
| 咸蛋黄炒制 | 小火慢炒至起沙 |
这道菜做法简单,适合家庭日常餐桌,咸香下饭,尤其适合搭配粥或米饭食用。