陕北烩菜的家常做法
陕北烩菜是一道融合了地方特色的家常菜,以丰富的食材和浓郁的味道著称。其核心在于炖煮的功夫和调料的搭配,下面介绍两种经典的家常做法。
做法一:传统陕北烩菜
食材准备:
- 主料:五花肉300克、土豆2个、白菜半颗、豆腐200克
- 辅料:粉条(干)50克、西红柿1个
- 调料:葱姜蒜适量、干辣椒3个、八角1颗、生抽2勺、老抽1勺、盐适量
步骤:
五花肉切厚片,冷水下锅焯水去腥,捞出沥干。土豆切块,白菜撕成片,豆腐切厚片备用。
热锅凉油,放入五花肉煸炒至微黄,加入葱姜蒜、干辣椒、八角爆香。倒入生抽、老抽翻炒上色。
加入土豆、西红柿翻炒2分钟,倒入适量开水,大火烧开后转小火炖15分钟。放入白菜、豆腐、粉条,继续炖10分钟至食材软烂,加盐调味即可。
做法二:素烩菜(陕北家常版)
食材准备:
- 主料:茄子1根、豆角200克、土豆1个、胡萝卜半根
- 辅料:木耳(泡发)50克、黄花菜(干)20克
- 调料:花椒粉1小勺、五香粉1小勺、生抽1勺、盐适量
步骤:
茄子、土豆、胡萝卜切滚刀块,豆角掰成段。木耳、黄花菜提前泡发洗净。
热锅倒油,爆香蒜末,放入豆角、土豆、胡萝卜翻炒至断生。加入茄子、木耳、黄花菜,调入花椒粉、五香粉翻炒均匀。
倒入没过食材的清水,加生抽,中火炖至汤汁收浓,最后加盐调味即可。
小贴士
| 关键点 | 说明 |
|---|---|
| 选材 | 五花肉选肥瘦相间,素菜要新鲜 |
| 火候 | 炖煮时保持中小火,避免糊底 |
| 调味 | 老抽不宜过多,以免颜色过深 |
陕北烩菜可根据季节调整食材,冬季可加入酸菜增味,夏季多用时令蔬菜。搭配米饭或馒头,味道更佳。