〖壹〗、拉卜楞寺作为藏传佛教格鲁派六大寺院之一，其规模宏大程度令人惊叹。这座始建于1709年的古寺拥有超过九十座殿宇，上万间僧舍，漫步其间仿佛进入了一座完整的宗教城市。寺院内珍藏的佛教文物不计其数，其中金汁书写的《甘珠尔》经卷、历代活佛舍利塔尤为珍贵。清晨时分，伴着袅袅桑烟与低沉的法号声，跟随转经的信众沿着世界最长的转经廊缓步前行，感受信仰的力量在空气中流淌。寺院的辩经场上，僧侣们击掌论道的场景生动展现了藏传佛教独特的教学方式，即使听不懂藏语，也能从他们激昂的语调与丰富的手势中感受到对佛理的热忱探求。
〖贰〗、郎木寺镇这个横跨甘川两省的小镇，以其"东方小瑞士"的秀美风光与多元宗教文化闻名。白龙江从镇中蜿蜒而过，江北的赛赤寺属于甘肃，江南的格尔底寺属于四川，两座藏传佛教寺院隔江相望却又和谐共存。清晨登上赛赤寺的天葬台，在恰当距离观摩这项神秘仪式的也能俯瞰整个郎木寺镇的全景。格尔底寺内供奉着五世格尔底活佛的肉身灵塔，历经三百余年仍保存完好，是藏传佛教中极为珍贵的圣物。小镇上还有一座始建于1919年的寺，藏式建筑风格与星月标志的奇妙组合，见证着不同宗教在这里的和平共处。
〖叁〗、米拉日巴佛阁这座九层高的藏式建筑，是全藏区唯一供奉米拉日巴尊者的佛殿。佛阁内每一层都代表不同的佛教境界，从第一层的藏族本土宗教苯教神殿，到最高层的密宗坛城，完整呈现了藏传佛教的各个派别与修行次第。墙壁上绘制的壁画讲述着米拉日巴尊者苦修得道的故事，其艺术价值与宗教意义同样非凡。登临佛阁顶层，合作市全景尽收眼底，现代城市与古老信仰在此形成鲜明对比。每逢宗教节日，当地信众围绕佛阁转经祈福的身影，构成了一道动人的民俗风景线。
〖肆〗、禅定寺坐落在卓尼县城西北的山坡上，这座始建于1295年的古寺是安多地区最古老的藏传佛教寺院之一。寺内珍藏的明代丝绸壁画《十二宏化图》堪称艺术瑰宝，历经数百年色彩依然鲜艳。大经堂内供奉的鎏金宗喀巴大师像高达十余米，威严中透着慈悲。寺院后山的闭关中心至今仍有僧人在此进行长达数年的严格修行，保持了藏传佛教传统的实修传统。每年农历正月举行的祈愿大法会，成千上万的信众前来参与，法号长鸣、经幡翻飞的场景令人震撼。
〖伍〗、佐海苯教寺院作为甘南地区现存最古老的苯教寺院，保留了藏族原始宗教的诸多特色。寺院建筑布局与藏传佛教寺院有明显不同，转经方向也与佛教相反。大殿内供奉的辛饶米沃切像以及各种动物面具，彰显着苯教自然崇拜的特点。寺院的年都乎村保留着独特的"於菟"舞，这种源自苯教的祭祀舞蹈已被列入国家级非物质文化遗产。在寺院周围的圣山上，随处可见苯教特有的十字形符文和五彩布条，这些元素共同构成了一幅原生态的宗教文化图景。
自然生态秘境之旅
〖壹〗、尕海湖这片高原淡水湖泊是甘南草原上最璀璨的明珠，作为候鸟迁徙的重要停歇地，每年春夏之际都会迎来黑颈鹤、灰雁、斑头雁等近百种鸟类。沿着木质栈道漫步湖岸，可见清澈湖水中摇曳的水草与成群游动的裸鲤。湖心岛上偶尔闪现的狐狸与旱獭为这片水域增添了几分野趣。最佳的观鸟时节是五至七月，此时成千上万的候鸟在此筑巢繁殖，场面蔚为壮观。日落时分，夕阳将湖面染成金红色，远处连绵的青山倒映其中，构成了一幅绝美的自然画卷。当地牧民依然保持着沿湖放牧的传统生活方式，成群的牦牛与绵羊在湖边草地上悠闲觅食，人与自然和谐共处的场景令人动容。
〖贰〗、则岔石林这片形成于白垩纪的石灰岩地貌，经过千万年的风蚀水侵，塑造出了无数奇峰怪石。穿行在狭窄的峡谷中，两侧岩壁高耸入云，仅有一线天光洒落。石林内著名的"一线天"景点最窄处仅容一人侧身通过，其险峻程度堪比华山。深入石林腹地，可见多个大小不一的溶洞，其中最大的可容纳数十人。岩壁上古老的岩画依稀可辨，记录了古代羌族先民的生活场景。夏季的石林绿意盎然，各种高山杜鹃与不知名的野花点缀在奇石之间，为刚硬的石林平添了几分柔美。这里也是珍稀动物雪豹、岩羊的栖息地，运气好的游客或许能远远看到它们矫健的身影。
〖叁〗、郭莽湿地这片广袤的高原沼泽湿地生态系统极为丰富，木制观景台延伸至湿地深处，登高远望，蜿蜒的河流在草原上划出优美的曲线。湿地上星罗棋布的水洼在阳光下闪闪发光，像散落的钻石般耀眼。这里栖息着大量的高原鼠兔，它们机警的身影随处可见，构成了湿地生态链的重要一环。秋季的湿地最为壮观，金黄的草甸与蓝天白云形成强烈对比，成群的候鸟开始南迁，在湿地上空盘旋鸣叫。当地牧民仍然遵循着古老的游牧传统，逐水草而居，他们的黑色牛毛帐篷点缀在广袤的湿地上，炊烟袅袅的画面充满了生活气息。
〖肆〗、大峪沟国家森林公园被称为"甘南小九寨"的这片原始森林，拥有完整的垂直植被带谱。从沟口的农田到山腰的针阔混交林，再到高山草甸与终年积雪的山峰，构成了层次分明的自然景观。沟内分布着数十个大小瀑布，其中旗布瀑布落差达四十余米，水声轰鸣，水雾弥漫。阿角沟的原始森林中，生长着冷杉、云杉等珍贵树种，有些树龄已超过三百年。林间栖息着各种野生动物，细心观察可以发现雪豹、羚牛等珍稀动物留下的痕迹。秋季是大峪沟最美的季节，层林尽染的色彩盛宴令人沉醉，而冬季的雪景则营造出一个银装素裹的童话世界。
〖伍〗、玛曲黄河第一湾黄河流经玛曲县境内时，形成了壮观的第一道大弯。站在岸边的高地上眺望，黄河在此展现出难得一见的清澈与宁静，完全颠覆了人们对黄河"一碗水半碗沙"的固有印象。广阔的草原上，成群的河曲马自由奔跑，这种中国三大名马之一的良驹以其优美的体态与耐力著称。夕阳西下时，黄河水面泛着金光，远处阿尼玛卿雪山的轮廓若隐若现，构成了一幅大气磅礴的画面。这里也是黄河上游重要的水源涵养地，当地实施的禁牧与生态修复项目，有效保护了这片珍贵的草原湿地生态系统。
