油炸鱼的做法
材料准备
- 新鲜鱼(草鱼、鲈鱼或鲫鱼等)500克
- 生姜1块(切片)
- 大葱1根(切段)
- 料酒2汤匙
- 盐1茶匙
- 胡椒粉适量
- 面粉或淀粉100克
- 鸡蛋1个(可选)
- 食用油适量(用于炸制)
腌制鱼肉
将鱼洗净后切块或整条处理,用厨房纸吸干水分。加入姜片、葱段、料酒、盐和胡椒粉,抓匀后腌制15-20分钟去腥入味。
裹粉处理
面粉或淀粉倒入盘中,可单独使用或混合鸡蛋液(鸡蛋打散后与少量水调匀)。将腌好的鱼块均匀裹上粉,确保表面完全覆盖,炸制时更酥脆。
炸制技巧
油锅烧至六成热(约160-180℃),放入鱼块中小火炸至定型后翻面。炸至表面金黄捞出,升高油温至八成热(约200℃),复炸10-15秒使外皮更酥脆。
成品搭配
炸鱼可搭配椒盐、柠檬汁或甜辣酱食用。整鱼炸制可摆盘装饰,撒葱花或香菜增色。
注意事项
| 要点 | 说明 |
|---|---|
| 油温控制 | 初次炸用中火避免外焦里生,复炸用大火逼出油脂 |
| 裹粉厚度 | 面粉或淀粉不宜过厚,否则影响口感 |
| 鱼块大小 | 切块时厚度均匀,确保炸制时间一致 |
此做法适用于家庭烹饪,调整配料可适应不同口味偏好。