猪肉丸子的基础做法
材料准备:
- 猪肉馅 500克(肥瘦比例3:7)
- 鸡蛋 1个
- 淀粉 2汤匙
- 姜末 1茶匙
- 葱花 适量
- 生抽 1汤匙
- 盐 1/2茶匙
- 白胡椒粉 少许
- 清水 50毫升
制作步骤:
猪肉馅加入鸡蛋、淀粉、姜末、葱花、生抽、盐、白胡椒粉,顺一个方向搅拌至黏稠。分次加入清水,继续搅拌至吸收。 手心沾水,取适量肉馅搓成圆形,或用勺子辅助成型。 水烧至微沸(约80℃),放入丸子小火煮至浮起,再煮2分钟即可。不同风味的猪肉丸子变种
香菇猪肉丸:
在基础配方中加入50克切碎的鲜香菇,增加鲜味。胡萝卜玉米猪肉丸:
加入30克胡萝卜碎和30克甜玉米粒,口感更清甜。香辣猪肉丸:
拌肉馅时加入1茶匙辣椒粉和1/2茶匙花椒粉,适合嗜辣者。烹饪方式对比
| 方法 | 特点 | 适用场景 |
|---|---|---|
| 水煮 | 口感嫩滑,低脂 | 清汤、火锅、辅食 |
| 油炸 | 外酥里嫩,香气足 | 零食、便当配菜 |
| 蒸制 | 原汁原味,健康 | 减脂餐、老人小孩食用 |
关键技巧
选肉建议:
后腿肉或梅花肉最佳,手工剁馅比机器绞碎更有弹性。去腥秘诀:
用葱姜水(葱姜泡冷水)代替清水,去腥更彻底。定型不散:
煮丸子时水温不宜沸腾,保持中小火防止冲散。保存方法:
煮熟的丸子冷冻可存1个月,复热时用蒸或汤煮。经典搭配推荐
- 汤类:紫菜丸子汤、番茄丸子汤
- 主食:丸子焖饭、丸子意面
- 小吃:糖醋丸子、照烧丸子串
通过调整配料和烹饪方式,猪肉丸子可适配多种菜系需求。