现在有什么菜好吃

时令热门菜品推荐

春季正是尝鲜的好时节，芦笋、香椿、蚕豆等时令蔬菜鲜嫩可口。清炒芦笋保留原汁原味，香椿炒蛋带来独特香气，蚕豆焖饭则是江南地区的经典做法。

夏季推荐苦瓜、冬瓜、丝瓜等清热解暑的蔬菜。凉拌苦瓜加点蜂蜜能中和苦味，冬瓜排骨汤清爽不腻，丝瓜炒蛋简单又下饭。

网红流行菜谱

空气炸锅系列

脆皮五花肉、蒜香排骨、蜂蜜烤鸡翅等菜式在社交平台爆红，外酥里嫩的口感搭配简单制作步骤，适合家庭尝试。

低卡减脂餐

西兰花虾仁豆腐煲、鸡胸肉沙拉、韩式拌杂菜等健康食谱深受健身人群喜爱，高蛋白低脂肪的特点符合现代饮食需求。

地方特色菜品

快手家常菜选择

番茄炒蛋、青椒土豆丝、蒜蓉空心菜等经典家常菜制作简单。宫保鸡丁、鱼香肉丝等川味小炒适合下饭，调味时可依据口味调整辣度。

酸辣汤、紫菜蛋花汤等汤类十分钟即可完成，搭配主食就是营养一餐。蒸菜类如蒜蓉粉丝蒸虾、豆豉蒸排骨，既保留营养又方便省时。