清蒸螃蟹
清蒸是最能保留螃蟹原汁原味的做法。选择活蟹,用刷子清洗干净,腹部朝上放入蒸锅,避免蟹黄流失。水开后蒸15-20分钟,根据螃蟹大小调整时间。蘸料可用姜末、香醋和少许白糖调制。
香辣蟹
香辣蟹适合喜欢重口味的人群。将螃蟹切块,裹上淀粉炸至金黄。锅中爆香葱姜蒜、干辣椒和花椒,加入豆瓣酱炒出红油。倒入蟹块翻炒,淋料酒、生抽和糖调味,最后撒葱花出锅。
蟹黄豆腐
蟹黄豆腐是一道细腻的菜肴。取蟹黄和蟹肉备用,嫩豆腐切小块焯水。锅中煸炒姜末,加入蟹黄炒香,倒入高汤和豆腐炖煮。用盐和胡椒粉调味,水淀粉勾芡,撒上葱花。
螃蟹粥
螃蟹粥清淡养胃。大米提前浸泡,螃蟹处理干净切块。米煮至开花时加入螃蟹和姜丝,煮至熟透。最后加盐、白胡椒粉和香油调味,撒上香菜末。
避风塘炒蟹
避风塘炒蟹风味独特。螃蟹切块炸熟,蒜末炸至金黄捞出。锅中炒香面包糠、辣椒和豆豉,加入蟹块和蒜末翻炒。用盐和鸡精调味,出锅前撒上葱花。
| 做法 | 主要调料 | 烹饪时间 | 难度 |
|---|---|---|---|
| 清蒸螃蟹 | 姜、醋、糖 | 20分钟 | 简单 |
| 香辣蟹 | 干辣椒、花椒、豆瓣酱 | 30分钟 | 中等 |
| 蟹黄豆腐 | 蟹黄、高汤、胡椒粉 | 25分钟 | 中等 |
| 螃蟹粥 | 姜丝、白胡椒粉 | 40分钟 | 简单 |
| 避风塘炒蟹 | 蒜末、面包糠、豆豉 | 35分钟 | 较难 |
螃蟹性寒,烹饪时建议搭配姜醋或黄酒。处理活蟹时可先放入冰箱冷冻20分钟,便于操作。蟹腮、蟹胃和蟹心等部位不可食用,需提前去除。