西瓜皮凉拌
西瓜皮去除外层硬皮,切薄片后用盐腌制10分钟挤干水分。搭配蒜末、小米辣、生抽、香醋、白糖拌匀,冷藏半小时后口感更脆爽。
腌制时可加少许花椒油提升风味,适合作为开胃前菜。
西瓜炒虾仁
取西瓜瓤切块备用,鲜虾仁用料酒和淀粉抓腌。热油爆香姜片后快炒虾仁,七成熟时加入西瓜块翻炒30秒,撒黑胡椒即可出锅。
西瓜加热时间不宜过长,否则会出水变软。虾仁建议选择冰鲜品种更弹牙。
西瓜炖排骨
排骨焯水后与姜片煸炒至微黄,加生抽、老抽、冰糖调味。倒入开水没过食材,小火炖40分钟后加入西瓜块再炖15分钟。
西瓜的天然果糖能替代部分糖分,使肉质更鲜嫩。建议选用靠近瓜皮的白色部分,耐煮不易碎。
西瓜甜品三吃
| 品种 | 做法要点 | 特色 |
|---|---|---|
| 西瓜西米露 | 西米煮透过凉,与西瓜汁冷藏2小时 | 添加椰奶更香浓 |
| 西瓜果冻 | 西瓜汁与白凉粉比例10:1加热凝固 | 可分层加入酸奶制作双色冻 |
| 西瓜冰沙 | 冻西瓜块用料理机打碎,淋蜂蜜 | 加薄荷叶提升清新感 |
西瓜烧烤酱
500克西瓜瓤榨汁过滤,与2勺番茄酱、1勺辣椒粉慢火熬煮至粘稠。适合刷在烤鸡翅或猪肋排表面,最后五分钟涂抹上色。
加入少许苹果醋可平衡甜度,冷藏保存不超过3天。烧烤时会产生焦糖化反应,形成独特风味。