酸奶饼的制作方法
酸奶饼是一种口感松软、味道香甜的家常点心,制作简单且营养丰富。以下介绍两种常见做法,供参考选择。
基础酸奶饼
材料:
- 低筋面粉 200克
- 酸奶 150克
- 鸡蛋 1个
- 白砂糖 30克
- 泡打粉 5克
- 食用油 适量
将面粉与泡打粉混合过筛备用。鸡蛋打散后加入砂糖搅拌至溶解,倒入酸奶拌匀。将液体混合物倒入面粉中,用刮刀以切拌方式混合至无干粉状态。平底锅刷薄油,小火加热后舀入面糊,煎至表面出现气泡后翻面,两面金黄即可出锅。
进阶香蕉酸奶饼
| 材料 | 用量 | 备注 |
|---|---|---|
| 熟香蕉 | 1根(约100g) | 压成泥状 |
| 浓稠酸奶 | 120ml | 建议使用无糖原味 |
| 全麦面粉 | 150g | 可替换普通面粉 |
| 蜂蜜 | 20g | 根据口味调整 |
| 小苏打 | 3g | 与面粉混合过筛 |
香蕉用叉子压成细腻果泥,与酸奶、蜂蜜充分搅匀。分次加入过筛的面粉和小苏打,搅拌至顺滑面糊。不粘锅无需放油,直接倒入面糊摊成圆饼,中小火煎制2分钟翻面,继续煎1分钟即可。这种做法的饼体更湿润,带有天然果香。
关键技巧
面糊稠度直接影响成品口感,理想状态应具有流动性但不会过稀。若面糊太稠可加少量牛奶调节,过稀则补少许面粉。
煎制时保持锅具恒温很重要,建议用中小火避免外焦里生。判断翻面时机要看饼边缘凝固且表面出现密集小气泡。
冷藏后的酸奶饼会变硬,食用前可用微波炉加热10秒恢复松软。搭配新鲜水果或坚果碎能提升风味层次。