酸辣豆芽的做法
酸辣豆芽是一道经典的家常菜,口感爽脆,酸辣开胃,制作简单且营养丰富。以下是两种常见的做法,适合不同口味需求。
基础版酸辣豆芽
食材准备
绿豆芽 300克
干辣椒 3-4个 蒜瓣 2-3个 香醋 1勺 生抽 1勺 盐 适量 白糖 少许 食用油 1勺步骤
绿豆芽洗净沥干水分,干辣椒剪成段,蒜瓣切片。
热锅凉油,放入干辣椒和蒜片爆香,注意火候避免焦糊。 倒入豆芽快速翻炒至断生,约1分钟。 加入香醋、生抽、盐和白糖调味,翻炒均匀即可出锅。小贴士
豆芽炒制时间不宜过长,否则失去脆嫩口感。
喜欢酸味可适当增加香醋用量。进阶版酸辣豆芽
食材升级
增加配料:
木耳 5朵(泡发切丝) 胡萝卜 半根(切丝) 花椒 10粒 白胡椒粉 少许步骤
热油爆香花椒和干辣椒后捞出,留底油。
先下胡萝卜丝和木耳丝翻炒1分钟,再放入豆芽。 调味时加入白胡椒粉提香,其他步骤同基础版。风味对比
| 版本 | 特点 | 适合人群 |
|---|---|---|
| 基础版 | 简单快手,酸辣突出 | 上班族、新手 |
| 进阶版 | 营养丰富,层次感强 | 家庭聚餐、美食爱好者 |
常见问题解答
Q:豆芽需要焯水吗?
A:不建议焯水,直接生炒更能保持脆爽。
Q:如何让酸味更柔和?
A:可用米醋替代香醋,或加少许糖中和酸度。
这道菜的关键在于火候控制和调味平衡,根据个人口味调整辣度和酸度即可。现做现吃风味最佳,冷藏后口感会打折扣。