酸辣豆芽的做法

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酸辣豆芽的做法

酸辣豆芽是一道经典的家常菜,口感爽脆,酸辣开胃,制作简单且营养丰富。以下是两种常见的做法,适合不同口味需求。

基础版酸辣豆芽

食材准备

绿豆芽 300克

干辣椒 3-4个

蒜瓣 2-3个

香醋 1勺

生抽 1勺

盐 适量

白糖 少许

食用油 1勺

步骤

绿豆芽洗净沥干水分,干辣椒剪成段,蒜瓣切片。

热锅凉油,放入干辣椒和蒜片爆香,注意火候避免焦糊。

倒入豆芽快速翻炒至断生,约1分钟。

加入香醋、生抽、盐和白糖调味,翻炒均匀即可出锅。

小贴士

豆芽炒制时间不宜过长,否则失去脆嫩口感。

喜欢酸味可适当增加香醋用量。

进阶版酸辣豆芽

食材升级

增加配料:

木耳 5朵(泡发切丝)

胡萝卜 半根(切丝)

花椒 10粒

白胡椒粉 少许

步骤

热油爆香花椒和干辣椒后捞出,留底油。

先下胡萝卜丝和木耳丝翻炒1分钟,再放入豆芽。

调味时加入白胡椒粉提香,其他步骤同基础版。

风味对比

版本 特点 适合人群
基础版 简单快手,酸辣突出 上班族、新手
进阶版 营养丰富,层次感强 家庭聚餐、美食爱好者

常见问题解答

Q:豆芽需要焯水吗?

A:不建议焯水,直接生炒更能保持脆爽。

Q:如何让酸味更柔和?

A:可用米醋替代香醋,或加少许糖中和酸度。

这道菜的关键在于火候控制和调味平衡,根据个人口味调整辣度和酸度即可。现做现吃风味最佳,冷藏后口感会打折扣。

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