醋炒鸡的做法
醋炒鸡是一道酸甜开胃的家常菜,以鸡肉的鲜嫩搭配醋的酸香为特色。以下是详细做法及关键技巧:
材料准备
| 主料/辅料 | 用量 | 备注 |
|---|---|---|
| 鸡腿肉/鸡胸肉 | 300g | 建议带皮鸡腿肉更嫩滑 |
| 陈醋 | 2汤匙 | 可用香醋或米醋替代 |
| 生抽 | 1汤匙 | 调味用 |
| 老抽 | ½茶匙 | 调色用 |
| 白糖 | 1茶匙 | 平衡酸味 |
| 姜片、蒜末 | 适量 | 去腥增香 |
| 干辣椒 | 可选 | 根据口味调整 |
制作步骤
处理鸡肉
鸡肉切块后用清水浸泡10分钟去血水,沥干后加1汤匙料酒、少许盐和淀粉抓匀腌制15分钟。
调制酱汁
小碗中混合陈醋、生抽、老抽、白糖,加2汤匙清水搅匀备用。
炒制过程
热锅冷油下姜片、蒜末爆香,放入鸡肉中火煸炒至表面微黄。倒入调好的酱汁翻炒均匀,加盖焖3分钟使鸡肉入味。开盖转大火收汁,撒葱花或芝麻点缀即可。
关键技巧
- 鸡肉腌制时加淀粉可锁住水分,避免口感柴硬。
- 收汁阶段需不断翻炒,防止酱汁过稠粘锅。
- 喜欢酸味突出的可在出锅前淋少许醋增香。
搭配米饭或面条食用风味更佳,酸甜微辣的层次感适合夏季开胃。