锡纸烤鲫鱼的做法
锡纸烤鲫鱼是一道简单又美味的家常菜,鱼肉鲜嫩多汁,锡纸包裹能锁住水分和香气。以下是详细的做法步骤。
材料准备
鲫鱼1条(约500克)
姜片5片 葱段2根 蒜末3瓣 料酒1勺 生抽2勺 蚝油1勺 盐适量 胡椒粉少许 食用油适量 锡纸1张处理鲫鱼
鲫鱼去鳞、去内脏,洗净后在鱼身两侧划几刀,方便入味。用厨房纸吸干鱼身水分,避免烤制时出水过多。
腌制鲫鱼
将料酒、生抽、蚝油、盐、胡椒粉混合成腌料,均匀涂抹在鱼身内外。鱼肚内塞入姜片和葱段,表面撒上蒜末,静置腌制20分钟。
包裹锡纸
锡纸平铺,刷一层薄油防粘。将腌好的鲫鱼放在锡纸中央,淋上剩余的腌料汁。锡纸对折包裹严实,边缘捏紧防止汁水漏出。
烤制
烤箱预热200℃,放入锡纸包好的鲫鱼,中层烤20分钟。打开锡纸,再烤5分钟让表面微焦上色。
小贴士
- 鱼的大小影响烤制时间,可根据实际情况调整。
- 喜欢辣味可加入小米辣或辣椒粉。
- 搭配柠檬汁或香菜提升风味。
| 步骤 | 关键操作 | 时间/温度 |
|---|---|---|
| 腌制 | 调料均匀涂抹鱼身 | 20分钟 |
| 烤制 | 锡纸包裹严实 | 200℃ 20+5分钟 |
这样烤出的鲫鱼肉质细嫩,汤汁鲜美,适合家庭聚餐或朋友小酌。