陈皮牛肉正宗做法
陈皮牛肉是一道经典的川菜,以牛肉的鲜嫩和陈皮的清香完美结合,口感微辣回甘。以下是正宗陈皮牛肉的做法,分为材料准备和烹饪步骤两部分。
材料准备
| 材料 | 用量 | 备注 |
|---|---|---|
| 牛里脊肉 | 300克 | 选择嫩滑部位,切薄片或条 |
| 陈皮 | 10克 | 提前泡软,切丝 |
| 干辣椒 | 5-6个 | 剪成段,去籽降低辣度 |
| 花椒 | 1小撮 | 增加麻香 |
| 姜蒜 | 各10克 | 切片或末 |
| 料酒 | 1汤匙 | 去腥 |
| 生抽 | 2汤匙 | 调味 |
| 白糖 | 1茶匙 | 平衡口感 |
| 淀粉 | 1茶匙 | 使牛肉更嫩 |
| 食用油 | 适量 | 用于炒制 |
烹饪步骤
牛肉处理
牛里脊肉逆纹切成薄片或细条,加入料酒、生抽、淀粉抓匀,腌制15分钟。这样能让牛肉更入味且保持嫩滑。
陈皮处理
陈皮用温水浸泡10分钟,软化后刮去内部白瓤(避免苦味),切成细丝备用。干辣椒剪成段,姜蒜切片。
炒制牛肉
热锅冷油,油量稍多,大火快速滑炒牛肉至变色,约30秒即可盛出,避免过老。
爆香调料
锅中留底油,中小火爆香花椒、干辣椒,待辣椒微微变色时加入姜蒜片、陈皮丝翻炒出香味。
混合翻炒
将牛肉倒回锅中,快速翻炒均匀,调入白糖提鲜,可根据口味补少许盐或生抽。全程保持大火,确保牛肉嫩而不柴。
出锅装盘
炒至牛肉均匀裹上调料即可关火,撒少许葱花或芝麻增香。
关键技巧
- 牛肉腌制时加淀粉能锁住水分,口感更嫩。
- 陈皮泡软后务必去白瓤,否则易发苦。
- 全程火候控制是关键,牛肉需快炒快出,避免久煮变硬。
这样做出的陈皮牛肉麻辣鲜香,带有陈皮的独特回甘,适合搭配米饭或作为下酒菜。