陈皮牛肉正宗做法

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陈皮牛肉正宗做法

陈皮牛肉是一道经典的川菜,以牛肉的鲜嫩和陈皮的清香完美结合,口感微辣回甘。以下是正宗陈皮牛肉的做法,分为材料准备和烹饪步骤两部分。

材料准备

材料 用量 备注
牛里脊肉 300克 选择嫩滑部位,切薄片或条
陈皮 10克 提前泡软,切丝
干辣椒 5-6个 剪成段,去籽降低辣度
花椒 1小撮 增加麻香
姜蒜 各10克 切片或末
料酒 1汤匙 去腥
生抽 2汤匙 调味
白糖 1茶匙 平衡口感
淀粉 1茶匙 使牛肉更嫩
食用油 适量 用于炒制

烹饪步骤

牛肉处理

牛里脊肉逆纹切成薄片或细条,加入料酒、生抽、淀粉抓匀,腌制15分钟。这样能让牛肉更入味且保持嫩滑。

陈皮处理

陈皮用温水浸泡10分钟,软化后刮去内部白瓤(避免苦味),切成细丝备用。干辣椒剪成段,姜蒜切片。

炒制牛肉

热锅冷油,油量稍多,大火快速滑炒牛肉至变色,约30秒即可盛出,避免过老。

爆香调料

锅中留底油,中小火爆香花椒、干辣椒,待辣椒微微变色时加入姜蒜片、陈皮丝翻炒出香味。

混合翻炒

将牛肉倒回锅中,快速翻炒均匀,调入白糖提鲜,可根据口味补少许盐或生抽。全程保持大火,确保牛肉嫩而不柴。

出锅装盘

炒至牛肉均匀裹上调料即可关火,撒少许葱花或芝麻增香。

关键技巧

  • 牛肉腌制时加淀粉能锁住水分,口感更嫩。
  • 陈皮泡软后务必去白瓤,否则易发苦。
  • 全程火候控制是关键,牛肉需快炒快出,避免久煮变硬。

这样做出的陈皮牛肉麻辣鲜香,带有陈皮的独特回甘,适合搭配米饭或作为下酒菜。

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