鲜中虾的家常做法
鲜中虾肉质鲜嫩,适合多种家常烹饪方式。以下是几种常见做法,简单易学且风味独特。
白灼鲜中虾
白灼是最能体现虾肉原汁原味的做法。选择活虾或冰鲜虾,洗净后剪去虾须和虾枪。
锅中加水烧开,放入姜片和葱段去腥。水沸后倒入鲜虾,煮至虾身弯曲变红(约2-3分钟)。捞出后过冰水可使肉质更紧实。蘸料可用生抽、蒜末、香油调配,喜辣者可加小米辣。
油焖大虾
油焖做法浓郁鲜香,适合喜欢重口味的人群。鲜虾500克需开背去虾线。
热锅冷油爆香姜蒜末,放入虾煎至两面金黄。加入1勺料酒、2勺生抽、半勺老抽、1勺糖和少许盐,翻炒均匀后加小半碗水焖3分钟。收汁时撒葱花,汤汁拌饭极佳。
蒜蓉粉丝蒸虾
这道菜宴客家常两相宜。粉丝提前用温水泡软,剪段铺于盘底。
鲜虾从背部剖开不切断,平铺在粉丝上。蒜蓉(10瓣)分两份:一半油炸至金黄,与生蒜混合,加1勺蚝油、半勺盐调匀铺在虾肉上。大火蒸8分钟,出锅淋热油并撒香菜。
椒盐虾
椒盐虾外酥里嫩,是下酒好菜。鲜虾需沥干水分,用料酒和盐腌制10分钟。
油温六成热时炸虾至酥脆捞出。另起锅爆香蒜末、青红椒粒,倒入虾翻炒,撒椒盐粉(花椒粉与盐1:1混合)即可。可搭配柠檬汁解腻。
番茄虾仁滑蛋
这道菜营养丰富,适合老人小孩。虾仁200克用蛋清和淀粉上浆。
番茄去皮切块炒出汁,加少许糖和盐调味。倒入虾仁翻炒至变色,淋入打散的鸡蛋(2个)待凝固后轻推。撒葱花出锅,汤汁可略多些。
不同做法对比表
| 做法 | 关键步骤 | 烹饪时间 | 口感特点 |
|---|---|---|---|
| 白灼虾 | 冰水激冷 | 5分钟 | 原味鲜甜 |
| 油焖虾 | 煎虾后焖煮 | 10分钟 | 酱香浓郁 |
| 蒜蓉蒸虾 | 生熟蒜混合 | 15分钟 | 蒜香扑鼻 |
| 椒盐虾 | 高温复炸 | 8分钟 | 外脆里嫩 |
| 番茄虾仁 | 蛋液后放 | 7分钟 | 滑嫩酸甜 |
选购和处理技巧
新鲜中虾的特征:虾体透明有光泽,头部与身体连接紧密。冷冻虾解冻建议用冷藏室自然解冻。去虾线可用牙签从虾背第二节挑出。虾脑富含鲜味,做油焖虾时可保留。
保存方法
活虾可装入保鲜盒垫湿毛巾冷藏保存1天。如需长期保存,洗净后按量分装冷冻,避免反复解冻。虾仁腌制后冷冻能保持嫩度。