鸡蛋炒酱的做法
鸡蛋炒酱是一道简单又下饭的家常菜,酱香浓郁,鸡蛋嫩滑,搭配米饭或面条都很合适。以下是几种常见的做法:
基础版鸡蛋炒酱
材料:
- 鸡蛋 3个
- 甜面酱 2勺
- 黄豆酱 1勺
- 葱 1根
- 食用油 适量
- 白糖 少许(可选)
步骤: 鸡蛋打散,加入少许盐搅拌均匀。锅中倒入适量油,烧热后倒入鸡蛋液,快速翻炒至凝固,盛出备用。
锅中再倒少许油,放入葱花爆香,加入甜面酱和黄豆酱,小火炒出香味。可加少许白糖调和咸味。
将炒好的鸡蛋倒入锅中,与酱料翻炒均匀,让鸡蛋充分吸收酱香。出锅前撒上葱花即可。
升级版鸡蛋炒酱(加入肉末)
材料:
- 鸡蛋 3个
- 猪肉末 100克
- 甜面酱 2勺
- 豆瓣酱 1勺
- 蒜末 适量
- 生抽 1勺
- 料酒 1勺
步骤: 鸡蛋打散炒熟备用。锅中放油,加入蒜末炒香,放入猪肉末翻炒至变色,加入料酒去腥。
加入甜面酱和豆瓣酱炒匀,放入少许生抽调味。最后加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可。
不同酱料搭配效果
| 酱料组合 | 口味特点 | 适合搭配 |
|---|---|---|
| 甜面酱+黄豆酱 | 咸甜适中,酱香浓郁 | 米饭、面条 |
| 豆瓣酱+辣椒酱 | 香辣开胃,层次丰富 | 馒头、烙饼 |
| 海鲜酱+蚝油 | 鲜味突出,口感滑嫩 | 炒饭、拌面 |
小贴士
- 炒酱时一定要用小火,避免酱料炒糊发苦。
- 鸡蛋炒至七八分熟即可,后续翻炒时会更嫩。
- 喜欢口感丰富的可以加入青椒丁、胡萝卜丁等配菜。
- 酱料本身有咸味,加盐要谨慎,可以先尝后调。