材料准备
- 鸽子:1只(约500克)
- 大米:2杯
- 姜片:3-4片
- 蒜瓣:2-3瓣
- 生抽:2汤匙
- 老抽:1汤匙
- 料酒:1汤匙
- 盐:适量
- 胡椒粉:少许
- 葱花:适量(装饰用)
处理鸽子
鸽子洗净后切块,用清水浸泡10分钟去除血水。沥干水分后,加入生抽、老抽、料酒、盐和胡椒粉腌制20分钟。
炒制鸽子
热锅冷油,放入姜片和蒜瓣爆香。加入腌制好的鸽子块,中火翻炒至表面微黄。倒入适量清水(约300毫升),盖上锅盖小火焖煮15分钟。
煮饭
大米洗净后放入电饭煲,加入炒好的鸽子及汤汁(水位比平时煮饭略少)。按下煮饭键,等待程序完成。
调味与装盘
煮好的鸽子饭撒上葱花,轻轻翻拌均匀。尝味后可根据个人喜好调整盐或酱油的用量。
小贴士
| 关键点 | 说明 |
|---|---|
| 鸽子选择 | 优选肉质紧实的乳鸽,避免老鸽影响口感 |
| 腌制时间 | 至少20分钟,确保入味 |
| 水量控制 | 汤汁量需比常规煮饭少1/5,防止过软 |
| 火候把握 | 炒鸽子时用中火,避免外焦里生 |
焖煮过程中可加入香菇或腊肠提升风味。喜欢锅巴的读者,最后可改用砂锅小火烘3分钟。