龙须鱼的家常做法
龙须鱼肉质细嫩,适合清蒸、红烧或煎炸。以下介绍几种常见做法,操作简单且能保留鲜味。
清蒸龙须鱼
材料:龙须鱼1条、姜片、葱段、料酒、蒸鱼豉油、食用油
鱼洗净后两面划刀,用料酒和姜片腌制10分钟。水烧开后上锅蒸8-10分钟,倒掉蒸出的水分。铺上葱段,淋热油和蒸鱼豉油即可。
香煎龙须鱼
材料:龙须鱼、盐、黑胡椒、柠檬汁、面粉
鱼切段后用盐和黑胡椒腌制15分钟,裹薄层面粉。平底锅烧热油,中小火煎至两面金黄,挤柠檬汁提鲜。
红烧龙须鱼
材料:鱼、葱姜蒜、生抽、老抽、糖、醋
热油爆香葱姜蒜,放入煎过的鱼,加生抽、老抽、糖和少量醋,加水焖煮10分钟,收汁后撒葱花。
酸菜龙须鱼汤
材料:鱼、酸菜、泡椒、豆腐、高汤
酸菜炒香后加高汤煮沸,放入鱼块和豆腐,煮至鱼肉变白,加泡椒调味。
| 做法 | 关键点 | 适合场景 |
|---|---|---|
| 清蒸 | 火候控制在8分钟 | 原汁原味 |
| 香煎 | 裹面粉防粘锅 | 外酥里嫩 |
| 红烧 | 糖醋比例1:1 | 下饭 |
| 酸菜汤 | 酸菜先炒去涩味 | 开胃暖身 |
小贴士:新鲜龙须鱼眼球清澈,鳃呈鲜红色,烹饪前可用盐水浸泡去腥。