彩虹跑中途常见小游戏
彩虹跑（Color Run）是一项以欢乐、健康和色彩为主题的趣味跑步活动，中途设置的小游戏能增加互动性和娱乐性。以下是一些常见的中途小游戏：
色彩补给站互动
参与者在经过色彩补给站时，会被工作人员或志愿者抛洒彩色粉末（玉米淀粉制成）。部分活动会设置“色彩攻击区”，鼓励参与者互相抛洒粉末，或完成指定动作（如跳跃、摆姿势）以获得额外色彩奖励。
障碍挑战
临时设置的障碍关卡考验参与者的灵活性和团队协作能力。例如：
- 充气滑梯：攀爬滑梯后滑下，途中可能被喷洒色彩。
- 彩虹网隧道：低矮网绳下匍匐前进，避免触碰网上的彩色铃铛。
- 泡沫池：穿越充满彩色泡沫的浅水池，适合夏季活动。
团队任务
需多人合作完成的任务，通常以打卡形式进行：
- 色彩拼图：团队用彩色粉末在画布上完成指定图案。
- 接力涂鸦：成员依次在对方衣服上涂抹指定颜色的手印。
趣味竞赛
计时或计分的小型比赛，优胜者可获得小奖品：
- 色彩投掷赛：将彩色粉包投入指定篮筐，命中率高者胜出。
- 最炫造型投票：观众或工作人员评选中途最具创意的色彩装扮。
部分活动特色游戏示例
以下为不同彩虹跑活动中出现的特色游戏对比：
| 游戏类型 | 具体形式 | 所需道具 | 适合人群 |
|---|---|---|---|
| 色彩大战 | 划定区域自由抛洒彩粉 | 彩粉、护目镜 | 青少年及成人 |
| 彩虹人墙 | 参与者集体靠墙形成“人形调色板” | 彩色喷雾、背景布 | 所有年龄段 |
| 音乐色彩站 | 跟随DJ节奏跳舞并接受彩粉喷洒 | 音响、灯光设备 | 音乐爱好者 |
注意事项
- 彩色粉末虽为可食用级，但仍需避免吸入或进入眼睛，建议佩戴护目镜。
- 部分游戏需提前报名或组队，建议活动前查看主办方规则。
- 穿着白色或浅色衣物能更好展现色彩效果，活动后需及时清洗。
彩虹跑的小游戏设计通常以轻松安全为前提，主办方会根据场地和参与人数调整内容。建议关注活动官方公告获取具体游戏清单。
