榛蘑炖鸡的做法
榛蘑炖鸡是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,榛蘑的香气与鸡肉的鲜嫩完美结合,适合秋冬季节进补。以下是详细的做法步骤。
准备材料
| 材料 | 用量 |
|---|---|
| 鸡 | 半只(约500克) |
| 干榛蘑 | 50克 |
| 姜 | 3片 |
| 葱 | 1根 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 生抽 | 2汤匙 |
| 老抽 | 1汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 糖 | 少许 |
| 清水 | 适量 |
处理食材
干榛蘑提前用温水浸泡30分钟,泡发后洗净,去除根部杂质。鸡肉切块,冷水下锅焯水,加入料酒和姜片去腥,煮沸后撇去浮沫,捞出沥干。
炖煮步骤
热锅冷油,放入姜片和葱段爆香,加入鸡肉块翻炒至表面微黄。倒入生抽、老抽翻炒均匀,让鸡肉上色。
加入泡发好的榛蘑,翻炒均匀后倒入适量清水,水量没过食材即可。大火煮沸后转小火慢炖30分钟。
炖至汤汁浓稠时,加入盐和少许糖调味,继续炖煮5分钟让味道融合。最后撒上葱花即可出锅。
小贴士
榛蘑泡发时不要用热水,以免破坏口感。炖煮时间可根据鸡肉的老嫩调整,老鸡适当延长炖煮时间。喜欢汤汁浓稠的可以最后大火收汁。
这道菜的关键在于火候的控制,慢炖能让榛蘑的香味充分释放,与鸡肉完美结合。搭配米饭或馒头都是不错的选择。