油炸鱼块的家常做法
材料准备
- 鲜鱼(草鱼、鲤鱼或鲈鱼)500克
- 生姜1块(切丝)
- 大蒜3瓣(切片)
- 料酒2汤匙
- 生抽1汤匙
- 盐1茶匙
- 白胡椒粉1/2茶匙
- 淀粉3汤匙
- 面粉3汤匙
- 鸡蛋1个
- 食用油适量
腌制鱼块
鱼洗净后切块,厚度约2厘米。加入姜丝、蒜片、料酒、生抽、盐、白胡椒粉,抓匀腌制15分钟。
调制面糊
碗中打入鸡蛋,加入淀粉和面粉,少量清水调成浓稠面糊,确保鱼块能均匀裹上。
油炸步骤
油锅烧至六成热(约160℃),鱼块裹面糊后下锅,中小火炸至表面微黄捞出。油温升至八成热(约180℃),复炸30秒至金黄酥脆。
小贴士
- 复炸可使鱼块更酥脆。
- 搭配椒盐或番茄酱风味更佳。
| 步骤 | 关键要点 |
|---|---|
| 腌制 | 去腥入味,时间充足 |
| 面糊 | 比例1:1,稠度适中 |
| 油炸 | 控制油温,避免外焦里生 |