炸素丸子的做法大全

jydfmetal 百科 4

炸素丸子的基础做法

材料准备

  • 主料:胡萝卜1根、白萝卜半根、豆腐200克、面粉100克
  • 辅料:鸡蛋1个、葱花适量、姜末少许
  • 调味料:盐5克、五香粉3克、生抽1勺、香油半勺

步骤

胡萝卜和白萝卜擦丝后焯水挤干水分,豆腐捏碎备用。

混合萝卜丝、豆腐、面粉、鸡蛋及所有调味料,搅拌至黏稠可塑形。

油温六成热时,用手或勺子将馅料团成丸子,中小火炸至金黄浮起即可。

不同风味的素丸子配方

类型 特色材料 口感特点
香椿丸子 新鲜香椿末50克 清香独特
香菇丸子 干香菇泡发切丁80克 鲜嫩多汁
紫菜丸子 即食紫菜碎20克 海味浓郁

技巧:香椿需提前焯水去亚硝酸盐;香菇丁需炒香后再拌入。

酥脆不散的秘诀

面糊比例:面粉与淀粉按2:1混合,增加脆度。

控温关键:第一遍炸定型(160℃),第二遍复炸(180℃)更酥脆。

防溅技巧:丸子入锅前在表面刷少许油,可减少油爆。

低油健康改良版

空气炸锅做法:丸子表面喷油,180℃烤15分钟,中途翻面。

烘焙替代:丸子垫油纸,烤箱200℃烤20分钟,外皮略脆。

注意:无油炸版本需减少面粉量,避免口感过硬。

常见问题解答

Q:丸子下锅后散开?

A:馅料过稀,需加面粉或淀粉;油温不足时应升至六成热再下锅。

Q:如何保存?

A:炸好后冷冻可存1个月,复炸或烤箱加热即可恢复酥脆。

抱歉,评论功能暂时关闭!