牛肉蒸饺的制作方法
材料准备:
- 饺子皮:中筋面粉 300g、温水 150ml、盐 2g
- 馅料:牛肉末 250g、葱末 30g、姜末 10g、生抽 15ml、老抽 5ml、香油 10ml、花椒水 50ml、盐 3g、白胡椒粉 2g
和面与醒面:
面粉加盐混合,温水缓慢倒入,边倒边搅拌至絮状。揉成光滑面团,盖湿布醒发 30 分钟,中间揉一次使面团更筋道。调馅关键:
牛肉末分次加入花椒水(花椒+热水浸泡 10 分钟过滤),顺一个方向搅拌至吸水。加生抽、老抽、盐、白胡椒粉拌匀,最后拌入葱姜末和香油,冷藏 20 分钟更入味。包制手法:
面团搓长条切剂子(约 10g/个),擀成中间厚边缘薄的圆皮。放馅料后对折捏褶,收口捏紧避免露馅。蒸制技巧:
蒸屉刷油或垫蒸布,饺子间隔摆放防粘连。水沸后上锅,大火蒸 12-15 分钟,关火焖 2 分钟再开盖。搭配建议:
蘸料可按口味调配:醋+辣椒油+蒜泥(比例 2:1:1),或芝麻酱+生抽+香菜。常见问题:
| 问题 | 解决方法 |
|---|---|
| 饺子皮开裂 | 面团过干,适量补水再揉 |
| 馅料出水 | 冷藏后再包,或加粉丝碎吸水 |
| 蒸后粘底 | 蒸屉刷油或使用硅胶垫 |
小贴士:
- 牛肉选肥瘦 3:7 的牛腩或牛肩肉,口感更润。
- 蒸制时间根据饺子大小调整,素馅可缩短至 10 分钟。