电饭锅焖饭的家常做法
电饭锅焖饭简单易做,适合忙碌的上班族或家庭日常。以下介绍几种常见的家常焖饭做法,食材可根据个人口味调整。
腊肠香菇焖饭
食材:大米2杯、腊肠1根、干香菇5朵、胡萝卜半根、豌豆适量、生抽2勺、老抽半勺、香油1勺、盐少许。
干香菇提前泡发切片,腊肠切片,胡萝卜切丁。大米洗净后放入电饭锅,加入正常煮饭的水量。将所有食材铺在大米上,加入生抽、老抽、盐和香油。启动煮饭程序,煮熟后拌匀即可。
土豆排骨焖饭
食材:大米2杯、排骨300克、土豆1个、生姜2片、料酒1勺、生抽2勺、蚝油1勺、白糖半勺。
排骨焯水后洗净,土豆切块。热锅炒香姜片,加入排骨翻炒至微黄,倒入料酒、生抽、蚝油和白糖炒匀。大米洗净放入电饭锅,加入炒好的排骨和土豆,倒入正常煮饭的水量。启动煮饭程序,煮熟后翻拌均匀。
番茄鸡肉焖饭
食材:大米2杯、鸡腿肉200克、番茄2个、洋葱半个、玉米粒适量、黑胡椒少许、盐适量。
鸡腿肉切块用盐和黑胡椒腌制10分钟,番茄去皮切块,洋葱切丁。大米洗净放入电饭锅,加入鸡肉、番茄、洋葱和玉米粒,倒入正常煮饭的水量。启动煮饭程序,煮熟后将番茄压碎拌匀。
小贴士
- 焖饭的水量比平时煮饭略少,因为食材会出水。
- 肉类可提前腌制或焯水去腥。
- 蔬菜尽量切小块,方便煮熟。
- 焖饭完成后可撒葱花或香菜增香。
| 焖饭种类 | 主要食材 | 烹饪时间 |
|---|---|---|
| 腊肠香菇 | 腊肠、香菇、胡萝卜 | 约40分钟 |
| 土豆排骨 | 排骨、土豆 | 约50分钟 |
| 番茄鸡肉 | 鸡腿肉、番茄 | 约45分钟 |