芋头丸的家常做法大全
芋头丸是一道家常美食,软糯香甜,适合各种场合。以下是几种常见的家常做法,简单易学,适合家庭制作。
经典芋头丸
材料:芋头500克、糯米粉100克、白糖50克、食用油适量。
芋头去皮切块,蒸熟后压成泥。加入糯米粉和白糖,揉成光滑面团。取小块搓成圆球,锅中放油,小火炸至金黄即可。
蒸芋头丸
材料:芋头300克、粘米粉80克、盐3克、五香粉少许。
芋头蒸熟捣泥,混合粘米粉、盐和五香粉,搓成小丸。水开后上锅蒸10分钟,出锅前撒葱花。
芝士芋头丸
材料:芋头400克、马苏里拉芝士100克、面包糠适量。
芋头蒸熟压泥,包入芝士块,裹上面包糠。油温六成热时下锅,炸至表面酥脆,内里拉丝。
健康版烤芋头丸
材料:芋头350克、燕麦片50克、蜂蜜20克。
芋头泥混合燕麦片和蜂蜜,捏成丸子状。烤箱预热180度,烤15分钟至表面微焦。
不同做法对比表
| 做法类型 | 主要材料 | 烹饪方式 | 口感特点 |
|---|---|---|---|
| 经典芋头丸 | 芋头、糯米粉 | 油炸 | 外酥里糯 |
| 蒸芋头丸 | 芋头、粘米粉 | 清蒸 | 软嫩原味 |
| 芝士芋头丸 | 芋头、芝士 | 油炸 | 奶香浓郁 |
| 健康烤芋头丸 | 芋头、燕麦片 | 烘烤 | 低脂健康 |
制作小贴士
选择粉质芋头更容易成型,蒸芋头时用筷子能轻松穿透即熟。油炸时控制油温,避免外焦里生。蒸制版本适合老人小孩,更易消化。
保存方法:做好的芋头丸可冷冻保存,食用前复炸或蒸热即可。搭配不同蘸料如炼乳、辣椒酱可变化口味。