芹菜肉丝的做法
芹菜肉丝是一道经典的家常菜,口感爽脆,肉丝嫩滑,营养丰富。以下是详细的做法:
食材准备(2人份):
- 芹菜 200克
- 瘦肉(里脊或猪腿肉)150克
- 大蒜 2瓣
- 生姜 1小块
- 生抽 1汤匙
- 老抽 ½汤匙(调色用)
- 料酒 1汤匙
- 淀粉 1茶匙
- 盐 适量
- 食用油 2汤匙
制作步骤
处理食材
- 芹菜洗净后切成长段,再改刀切成细丝,粗茎部分可先剖开再切。
- 瘦肉切成细丝,加入料酒、生抽、淀粉抓匀,腌制10分钟。
- 大蒜和生姜切末备用。
炒制过程
- 热锅倒入食用油,油温六成热时放入姜蒜末爆香。
- 下入腌制好的肉丝,快速翻炒至变色,盛出备用。
- 锅中留底油,放入芹菜丝大火翻炒1分钟,加少许盐调味。
- 将炒好的肉丝倒回锅中,与芹菜一起翻炒均匀。
- 淋入少许老抽调色,翻炒均匀即可出锅。
小贴士
- 肉丝腌制时加淀粉可使口感更嫩滑。
- 芹菜不宜炒太久,保持脆嫩口感更佳。
- 喜欢辣味的可加入少许干辣椒或小米辣提味。
搭配建议
可搭配米饭或面条食用,清爽下饭。
| 步骤 | 关键操作 | 时间控制 |
|---|---|---|
| 腌制肉丝 | 加淀粉、料酒 | 10分钟 |
| 炒肉丝 | 大火快炒 | 1-2分钟 |
| 炒芹菜 | 保持脆嫩 | 1分钟 |
这道菜简单易做,适合家庭日常烹饪,营养均衡且味道鲜美。