韭菜炒蛋怎么做好吃

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韭菜炒蛋的做法

韭菜炒蛋是一道简单又美味的家常菜,关键在于火候和调味。以下是详细的做法,保证鲜嫩可口。

材料准备

  • 韭菜 200克
  • 鸡蛋 3个
  • 盐 适量
  • 食用油 2汤匙
  • 生抽 少许(可选)

步骤

韭菜处理

韭菜洗净后沥干水分,切成约3厘米的小段。如果韭菜较老,可以去掉根部较硬的部分。

鸡蛋打散

鸡蛋打入碗中,加入少许盐(约1/4茶匙),用筷子快速搅打至蛋液均匀,表面有细密气泡。

炒制过程

热锅冷油,倒入食用油,油温六成热时倒入蛋液,快速翻炒至蛋液凝固但保持嫩滑,盛出备用。

炒韭菜

同一锅中补少许油,大火烧热后放入韭菜,快速翻炒10-15秒至断生,撒适量盐调味。

混合出锅

将炒好的鸡蛋倒回锅中,与韭菜快速翻炒均匀,可根据口味滴几滴生抽提鲜,关火装盘。

小贴士

  • 韭菜不宜久炒,否则会变软出水。
  • 喜欢焦香口感的可以先将鸡蛋煎至微焦再炒。
  • 加少许白胡椒粉能去蛋腥味。
关键点 说明
火候 全程大火快炒
韭菜处理 切段前彻底沥干水分
调味顺序 先炒蛋后调味韭菜

这样做出的韭菜炒蛋香气扑鼻,鸡蛋嫩滑,韭菜清脆,适合搭配米饭或面条。

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