鲫鱼酱的家常做法
鲫鱼酱是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,适合搭配米饭或面条食用。以下介绍几种常见的家常做法。
香辣鲫鱼酱
材料:鲫鱼500克、豆瓣酱2勺、葱姜蒜适量、干辣椒5个、料酒1勺、生抽1勺、糖少许、盐适量、食用油适量。
鲫鱼洗净去内脏,用料酒和盐腌制10分钟。热锅倒油,将鲫鱼煎至两面金黄后盛出。锅中留底油,爆香葱姜蒜和干辣椒,加入豆瓣酱炒出红油。放入煎好的鲫鱼,加生抽、糖和少量水,小火炖煮10分钟即可。
蒜香鲫鱼酱
材料:鲫鱼400克、大蒜1头、生抽2勺、老抽半勺、蚝油1勺、糖少许、香油适量。
鲫鱼处理干净后切块,大蒜剁成蒜末。热油将鲫鱼煎至微黄,加入蒜末炒香。倒入生抽、老抽、蚝油和糖调味,加少量水焖煮5分钟。最后淋上香油即可出锅。
酱焖鲫鱼
材料:鲫鱼600克、黄豆酱3勺、甜面酱1勺、葱段、姜片、八角2个、香叶1片、料酒1勺。
鲫鱼煎至两面定型备用。另起锅爆香葱姜、八角和香叶,加入黄豆酱和甜面酱炒匀。放入鲫鱼,烹入料酒,加水没过鱼身,中小火炖15分钟至汤汁浓稠。
不同做法对比
| 做法 | 主要调料 | 口味特点 | 烹饪时间 |
|---|---|---|---|
| 香辣鲫鱼酱 | 豆瓣酱、干辣椒 | 香辣浓郁 | 20分钟 |
| 蒜香鲫鱼酱 | 大蒜、蚝油 | 蒜香扑鼻 | 15分钟 |
| 酱焖鲫鱼 | 黄豆酱、甜面酱 | 酱香醇厚 | 25分钟 |
小贴士
鲫鱼要选择鲜活个体,肉质更鲜嫩。煎鱼时油温要高,能保持鱼皮完整。酱料可根据个人口味调整,喜欢重口味的可多加酱料。炖煮时注意火候,避免糊底。