1、清晨时分前往滇池海埂大坝是最佳选择，这里不仅是观赏红嘴鸥的绝佳位置，更能欣赏到晨光中波光粼粼的湖景。每年冬季至次年春季，数以万计的红嘴鸥从西伯利亚飞来此地越冬，成为滇池最动人的生态景观。建议游客携带面包或鸥粮进行投喂，成群的白羽精灵在空中盘旋争食的画面极具震撼力。站在大坝上向西眺望，西山森林覆盖的轮廓在晨雾中若隐若现，仿佛一幅水墨长卷缓缓展开。这里也是拍摄日出和湖光山色的理想地点，专业的摄影爱好者常常在黎明前就架设好设备，等待第一缕阳光洒向湖面的那个瞬间。
2、从海埂大坝驱车约二十分钟即可抵达西山森林公园入口。建议选择乘坐环保电瓶车进入景区，沿途可以欣赏到茂密的云南松林和多种亚热带植物。西山最具特色的体验当属龙门石窟，这座凿刻于悬崖绝壁上的石窟群始建于明代，集奇、绝、险、幽于一体。攀登龙门的途中，有多个观景平台可供停留，从不同角度俯瞰滇池全景。最为惊险刺激的段落当属仅容一人通过的"鲫鱼背"，两侧均是深邃的峡谷，但穿过之后便能看到刻有"龙门"二字的石坊，寓意着鱼跃龙门的吉祥征兆。
3、午后时分可前往云南民族村，这个占地约1260亩的文化主题公园集中展示了云南25个少数民族的村寨建筑和民俗风情。建议按照指示路线依次参观彝族的土掌房、白族的三坊一照壁、傣族的竹楼等特色建筑。每天下午在民族歌舞厅举行的《七彩云南》演出不容错过，演员们身着各族盛装，表演具有浓郁民族特色的歌舞节目。在傣族村寨可以亲身体验泼水节的欢乐氛围，而纳西族院落则能欣赏到古老的东巴文字展示。民族村内还设有多个手工艺作坊，游客可以观摩民族艺人制作扎染、银器等传统工艺品的过程。
4、傍晚时分推荐前往海埂公园沿岸的观景长廊，这里是欣赏滇池日落的最佳位置。当夕阳的余晖将湖面染成金红色，归航的渔船在波光中划出优雅的弧线，构成了一幅诗意盎然的画面。公园内设有专业的自行车道，租借一辆自行车沿着湖岸骑行是感受晚风轻拂的绝佳方式。沿途会经过多个亲水平台和休闲广场，常有当地居民在此散步、跳舞，充满着浓郁的生活气息。如果时间允许，还可以乘坐观光游船深入湖心，从水上视角欣赏西山睡美人的全景轮廓，这种体验与陆地上观赏截然不同。
5、晚餐推荐前往公园附近的民族特色餐厅，品尝正宗的云南过桥米线。这道闻名遐迩的云南美食有着独特的食用方式：滚烫的高汤盛在特制的厚壁碗中，依次放入生薄肉片、蔬菜和米线，利用汤的温度将食材烫熟。食用时既能品尝到食材的鲜嫩，又能感受汤底的醇厚。餐厅通常还会提供各种云南特色小吃，如玫瑰鲜花饼、汽锅鸡、炸乳扇等，完美诠释了滇菜的独特风味。餐后可以漫步至滇池夜景观景台，欣赏对岸城市灯火倒映在湖中的璀璨景象，为第一天的行程画上圆满句号。
石林地质探奇旅
1、从昆明市区前往石林风景区的路程约需一个半小时，建议选择早晨7点出发以避开游客高峰。沿途的风景同样令人沉醉，车窗外的红土地与喀斯特丘陵构成了典型的云南高原景观。抵达景区后，首先参观的是石林湖，这片人工湖泊与奇特的石峰相映成趣，平静的湖面倒映着嶙峋的石影，形成了"山水石相融"的独特景致。湖边步道种植着各种亚热带植物，四季都有不同的花卉绽放，尤以春天的杜鹃和夏日的荷花最为迷人。这里是拍摄石林全景的理想取景地，也是了解石林形成地质过程的序章。
2、深入大石林景区就像是进入了一座天然的石头迷宫，这些经过三亿年地质变迁形成的岩柱群最高达到40多米。建议按照景区指示路线游览，首先前往望峰亭，这个制高点可以俯瞰整个大石林的全景。之后前往最为著名的"剑峰池"，池水清澈见底，四周石峰如剑直指苍穹，池中倒影与实体相映成趣。在石林深处还隐藏着许多有趣的象形石景，如"大象汲水"、"凤凰梳翅"等，都需要游客从特定角度观察才能发现其精妙之处。这里也是了解彝族撒尼人传统文化的重要场所，许多石壁上都刻有撒尼文字和图腾。
3、小石林景区与大石林的雄伟壮观形成鲜明对比，这里的石峰相对分散，其间点缀着广阔的草坪和花园。最负盛名的当属"阿诗玛"石峰，这座形似身背背篓的撒尼少女的石峰，因彝族叙事长诗《阿诗玛》而闻名。景区内设有专门的民族文化展示区，每天定时举行彝族三弦舞和篝火晚会表演。建议游客在这里稍作休息，品尝撒尼人特制的苦荞饼和包谷酒，感受浓郁的民族风情。小石林景区还是多个影视作品的取景地，包括经典的《西游记》等作品都曾在此拍摄。
4、步哨山是石林景区内的高点，攀登途中可以欣赏到不同地质年代形成的各种石林景观。山顶保留着解放战争时期的战场遗迹，包括战壕和碉堡等，为这片自然奇观增添了人文历史的厚度。从山顶俯瞰，整个石林景观尽收眼底，远处的田园村落与近处的石海形成强烈对比。下山途中会经过一片保存完好的原始喀斯特森林，林中生长着多种珍稀植物，包括野生山茶和多种蕨类植物。春季来临时，满山的马缨花绽放，将灰色的石林装点得绚丽多彩。
5、傍晚时分建议前往长湖风景区，这个位于石林县内的天然湖泊被誉为"撒尼人的母亲湖"。湖形狭长，两岸青山环绕，湖水清澈见底。这里是体验撒尼人日常生活的最佳场所，经常能看到当地妇女在湖边洗衣，孩童在水中嬉戏。如果恰逢节假日，还可能遇到撒尼青年在湖边对唱情歌，展现原生态的民族文化。景区内设有露营基地和户外烧烤区，是深度体验自然风味的理想选择。夜幕降临后，湖面上升起的月光与繁星构成了一幅宁静悠远的画面，让人流连忘返。
