家常甜肉的做法
甜肉是一道经典的家常菜,口感香甜软糯,适合搭配米饭或面食。以下是几种常见的家常甜肉做法,操作简单,适合家庭制作。
基础版甜肉
材料:
- 五花肉 500克
- 冰糖 50克
- 生抽 2勺
- 老抽 1勺
- 料酒 1勺
- 姜片 3片
- 八角 1颗
- 香叶 1片
步骤: 五花肉切块,冷水下锅焯水去腥,捞出沥干。锅中放少许油,加入冰糖小火炒至融化并呈琥珀色。放入五花肉翻炒上色,加入姜片、八角、香叶炒香。倒入生抽、老抽、料酒调味,加适量热水没过肉块,小火炖煮40分钟至肉质软烂,收汁即可。
红烧甜肉
材料:
- 五花肉 500克
- 冰糖 30克
- 酱油 3勺
- 葱段 适量
- 蒜瓣 3瓣
- 桂皮 1小段
步骤: 五花肉切块焯水备用。锅中放油,加入冰糖炒至焦糖色,放入五花肉翻炒均匀。加入葱段、蒜瓣、桂皮炒香,倒入酱油调味。加适量水炖煮30分钟,最后大火收汁,撒上葱花点缀。
蜜汁甜肉
材料:
- 猪里脊 400克
- 蜂蜜 2勺
- 白糖 20克
- 生抽 1勺
- 白醋 1勺
- 淀粉 适量
步骤: 猪里脊切薄片,用生抽、淀粉腌制10分钟。锅中放油,将肉片煎至两面金黄。另起锅,加入白糖、蜂蜜、白醋调成蜜汁,放入肉片翻炒均匀,裹上蜜汁即可出锅。
不同做法对比
| 做法 | 主要材料 | 特点 | 烹饪时间 |
|---|---|---|---|
| 基础版甜肉 | 五花肉、冰糖 | 香甜软糯 | 50分钟 |
| 红烧甜肉 | 五花肉、酱油 | 酱香浓郁 | 40分钟 |
| 蜜汁甜肉 | 猪里脊、蜂蜜 | 酸甜可口,适合儿童 | 30分钟 |
甜肉的做法多样,可以根据个人口味调整甜度和配料。喜欢更甜的可多加冰糖或蜂蜜,喜欢咸鲜味的可减少糖量,增加酱油比例。