家常米饭基础做法
电饭煲煮米饭
大米与水的比例通常为1:1.2(体积比),若喜欢软糯口感可调整为1:1.5。淘洗大米2-3次至水清澈,浸泡10分钟再煮,米饭更松软。
隔水蒸米饭
适用于无电饭煲的情况。大米洗净后加水(比例1:1.5),放入蒸锅,大火煮沸后转中火蒸20-25分钟,关火焖5分钟。
特色米饭做法
蛋炒饭
隔夜米饭打散,鸡蛋加盐搅匀。热油下鸡蛋炒碎,加入米饭翻炒,调入生抽、葱花,出锅前撒胡椒粉。
香菇鸡肉焖饭
鸡腿肉切块,香菇切片。大米洗净后与食材混合,加酱油、蚝油调味,水量与食材齐平,电饭煲煮饭模式即可。
米饭水量调整参考表
| 米种 | 水量比例(米:水) | 口感特点 |
|---|---|---|
| 粳米 | 1:1.2 | 颗粒分明 |
| 糯米 | 1:1 | 黏软 |
| 糙米 | 1:1.5 | 需延长浸泡时间 |
米饭保存技巧
煮好的米饭若需保存,趁热分装至密封盒,冷藏不超过2天。复热时撒少量水,微波炉高火1分钟即可恢复松软。
注意:避免反复加热,米饭易变干硬。