怎样做鱼香茄子好吃

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鱼香茄子的经典做法

鱼香茄子是一道经典的川菜,以酸甜微辣的口感和软糯的茄子著称。关键在于鱼香汁的调配和茄子的处理方式,以下是详细步骤。

材料准备

材料 用量
茄子 2根(约500克)
猪肉末 100克
豆瓣酱 1汤匙
姜蒜末 各10克
生抽 1汤匙
1汤匙
白糖 1茶匙
淀粉 1茶匙
葱花 适量

制作步骤

茄子切成长条,浸泡在盐水中10分钟防止氧化,沥干后用厨房纸吸去多余水分。

热锅冷油,油量稍多,将茄子煸炒至软糯微焦后盛出备用。

锅中留底油,爆香姜蒜末,加入猪肉末翻炒至变色,放入豆瓣酱炒出红油。

将茄子回锅,快速翻炒均匀,倒入调好的鱼香汁(生抽、醋、白糖、淀粉加少量水混合)。

大火收汁,撒上葱花即可出锅,口感酸甜微辣,茄子软糯入味。

提升口感的小技巧

茄子先用盐腌10分钟,挤去水分再炒,能减少吸油且更易熟透。

鱼香汁的比例可按口味调整,喜欢酸味可多加醋,偏爱甜味可稍增糖量。

使用五花肉末代替纯瘦肉,油脂更丰富,能让茄子更香滑。

常见问题解答

Q:茄子油炸还是煸炒更好?

A:家庭制作建议少油煸炒,健康且不影响风味;油炸版更香但较油腻。

Q:没有豆瓣酱怎么办?

A:可用辣椒酱+少许豆豉替代,但风味会略有差异。

Q:如何避免茄子发黑?

A:切好后立即泡盐水,或快速下锅高温烹饪减少氧化。

掌握这些要点,就能做出媲美餐厅的鱼香茄子,适合搭配米饭或作为下酒菜。

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