感觉运动游戏分类及推荐
感觉运动游戏通过视觉、听觉、触觉等感官刺激提升身体协调性和反应能力，适合儿童、成人及康复训练人群。以下分类结合经典与新兴游戏形式：
儿童感统训练游戏
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平衡类
- 独木桥行走：用木板或地面胶带模拟桥梁
- 跳格子：按数字或颜色顺序单脚跳跃
- 平衡垫站立：在软垫上完成抛接球任务
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触觉类
- 盲摸猜物：布袋中辨识不同材质物品
- 手指画：用颜料或沙子进行触觉创作
- 按摩球路径：用带凸起的球沿身体滚动
成人休闲运动游戏
| 类型 | 游戏示例 | 所需器材 |
|---|---|---|
| 节奏类 | 跳舞机/节奏光剑 | 游戏主机、感应器 |
| 敏捷类 | 躲避球/激光迷宫 | 软球、激光发射装置 |
| 团队协作 | 真人CS/密室逃脱挑战 | 模拟装备、道具套装 |
康复辅助游戏
- 上肢训练：乒乓球接龙、虚拟现实抓握训练
- 下肢恢复：踏步机积分赛、AR地面投影踩点游戏
- 认知协调：音乐打拍器、色块快速反应测试
家庭简易游戏方案
- 气球不落地：全家参与保持气球空中悬浮
- 听指令做动作：如"拍手+转圈"组合指令
- 黑暗晚餐：关灯状态下完成餐具摆放
经典案例参考：
《Wii Sports》系列通过体感操作实现保龄球、网球等运动模拟；《Beat Saber》结合音乐节奏与挥砍动作训练手眼协调。实际选择时需考虑参与者年龄、场地条件及运动强度需求。
