排骨炖玉米怎么做好吃

jydfmetal 百科 4

排骨炖玉米的家常做法

材料准备:

  • 排骨500克(建议选肋排)
  • 甜玉米2根
  • 姜片5片
  • 料酒1勺
  • 盐适量
  • 白胡椒粉少许
  • 清水适量

步骤详解:

排骨预处理

排骨冷水下锅,加入2片姜和料酒,大火煮开焯水3分钟,捞出冲洗干净。这一步能去除血沫和腥味,让汤更清澈。

玉米处理

玉米切段,长度约4-5厘米。甜玉米炖煮后能释放天然甜味,与排骨的鲜香融合更佳。

炖煮技巧

焯好的排骨放入砂锅,加足量开水(没过食材3厘米),放入剩余姜片。大火煮沸后转小火慢炖40分钟,再加入玉米段继续炖20分钟。

调味关键

最后加盐和白胡椒粉调味,避免过早放盐导致肉质变柴。喜欢浓郁口感的可加少许鸡精提鲜。

小贴士:

  1. 玉米选黄白相间的甜玉米,口感更佳。
  2. 炖煮时水要一次加足,避免中途加水影响汤味。
  3. 可搭配胡萝卜或山药增加营养层次。
时间节点 操作内容
0-3分钟 排骨焯水
40分钟 加玉米
60分钟 调味出锅

这样做出的排骨炖玉米汤色清亮,玉米清甜,排骨软烂脱骨,适合家庭日常滋补。

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