母鸡的经典做法
清炖母鸡是最能保留原汁原味的做法。选择2-3年的老母鸡,剁块后冷水下锅焯水,加入姜片、料酒去腥。焯水后转入砂锅,加满开水,放入葱结、红枣、枸杞,小火慢炖2小时。出锅前加盐调味,汤色金黄清澈,肉质酥烂。
红烧母鸡适合喜欢浓郁口味的人群。鸡肉切块焯水后,用冰糖炒糖色,下鸡块翻炒上色。加入生抽、老抽、八角、香叶,倒入热水没过鸡肉。大火烧开后转小火焖40分钟,最后收汁撒葱花。
地方特色做法
云南汽锅鸡需要特制汽锅器具。鸡肉腌制后放入汽锅,不加水,完全靠蒸汽凝结成汤。蒸制3小时后,汤清味醇,搭配云南野生菌更显风味。
广东猪肚包鸡是一道功夫菜。整只母鸡塞入处理干净的猪肚中,用牙签封口。加入白胡椒粒、党参等药材,炖煮3小时以上。食用时切开猪肚,鸡汤呈现奶白色。
创新烹饪方式
烤箱烤鸡做法简单易操作。整鸡用盐、黑胡椒、橄榄油内外涂抹,腔腹塞入柠檬、大蒜、迷迭香。180度烤60分钟,中途刷蜂蜜水,皮脆肉嫩。
火锅鸡近年流行吃法。鸡肉斩件后用豆瓣酱、火锅底料炒香,加入高汤煮沸。搭配各种涮菜,兼具火锅与干锅双重风味,麻辣鲜香。
母鸡各部位单独料理
| 部位 | 推荐做法 | 烹饪要点 |
|---|---|---|
| 鸡胸 | 凉拌鸡丝 | 煮熟撕条,配黄瓜丝、麻酱 |
| 鸡腿 | 三杯鸡 | 米酒、酱油、香油各一杯 |
| 鸡翅 | 可乐鸡翅 | 可乐收汁替代糖色 |
| 鸡爪 | 卤凤爪 | 需先焯水去腥 |
药膳滋补做法
当归鸡汤适合女性调理。母鸡与当归、黄芪同炖,药材提前浸泡30分钟。大火煮沸转文火慢煲,具有补血活血功效。
花胶炖母鸡是高档滋补品。发好的花胶与鸡肉隔水炖4小时,胶原蛋白充分释放。汤质浓稠似羹,适合产后或术后恢复。