清蒸马鲛鱼的做法

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清蒸马鲛鱼的食材准备

新鲜马鲛鱼1条(约500克)

生姜1块(切片)

葱2根(切段)

料酒1汤匙

生抽2汤匙

食用油1汤匙

盐适量

红辣椒(可选,切丝)

处理马鲛鱼的步骤

将马鲛鱼洗净,去除内脏和鱼鳃,用厨房纸吸干水分。

在鱼身两侧斜切几刀,便于入味和均匀受热。

用少许盐和料酒均匀涂抹鱼身内外,腌制10分钟去腥。

蒸鱼的火候与时间

蒸锅加水烧开,放入鱼盘,鱼身铺上姜片和葱段。

大火蒸8-10分钟(视鱼的大小调整),关火后焖2分钟再出锅。

用筷子插入鱼身最厚处,能轻松穿透即表示熟透。

调味与淋油技巧

蒸好后倒掉盘中的水,去除姜片和葱段。

重新铺上新鲜葱丝和红辣椒丝,淋上生抽。

将1汤匙食用油烧至冒烟,均匀浇在葱丝上激发出香味。

搭配建议

可搭配柠檬片或蒸鱼豉油提升鲜味。

喜欢清淡口味的可减少生抽用量,改用少许盐调味。

关键步骤 注意事项
鱼的选择 确保鱼眼清澈、鱼鳃鲜红,无异味
腌制时间 不宜过长,避免鱼肉过咸
蒸制火候 全程大火,避免中途揭盖

清蒸马鲛鱼的关键在于保持鱼肉的鲜嫩,火候和时间控制得当即可做出原汁原味的口感。

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