猪肉丸子豆腐汤的做法
这道家常汤品结合了猪肉的鲜香与豆腐的嫩滑,制作简单且营养丰富。以下是详细步骤和技巧:
材料准备
- 主料:猪绞肉300克、嫩豆腐1盒(约400克)
- 辅料:鸡蛋1个、葱花15克、姜末10克
- 调料:生抽1勺、料酒1勺、盐5克、白胡椒粉2克、香油3克、淀粉10克
肉丸制作
猪绞肉加入鸡蛋、姜末、生抽、料酒、盐(3克)、白胡椒粉(1克)、淀粉顺时针搅拌至起胶。静置腌制15分钟让肉质更紧实。
汤底处理
清水800毫升烧至微沸,用虎口挤出肉丸,小火保持水面微沸状态。待肉丸浮起后撇去浮沫,转中火煮5分钟。
豆腐加入
嫩豆腐切2厘米方块,轻轻放入汤中。加剩余盐和白胡椒粉调味,继续煮3分钟。关火前淋香油,撒葱花。
关键技巧
| 环节 | 要点 |
|---|---|
| 肉丸口感 | 搅拌时分次加10ml水更嫩滑 |
| 豆腐处理 | 焯水30秒可去除豆腥味 |
| 火候控制 | 肉丸入锅后切忌大火翻滚 |
| 调味时机 | 豆腐入锅后再进行最终调味 |
变化建议
- 可加入白萝卜片增加清甜
- 嗜辣者汤成后加半勺辣椒油
- 替换为牛肉馅需增加1勺食用油
这道汤品特别适合搭配米饭,肉丸弹牙多汁,豆腐吸收汤汁后风味更佳。冷藏保存的建议将豆腐与汤分开存放,复热时再组合以避免豆腐老化。