白菜炖菜的家常做法
白菜炖菜是一道经典的家常菜,做法简单且营养丰富。以下介绍几种常见的白菜炖菜做法,适合家庭日常烹饪。
经典白菜炖豆腐
白菜和豆腐搭配,清淡可口,适合全家人享用。
准备食材:白菜半颗、豆腐一块、姜片、蒜末、盐、生抽、食用油。
白菜洗净切块,豆腐切块备用。热锅凉油,放入姜片和蒜末爆香。加入白菜翻炒至变软,倒入适量清水。水开后放入豆腐,加盐和生抽调味,小火炖煮10分钟即可。
白菜炖粉条
白菜炖粉条是一道北方常见的家常菜,粉条吸收了汤汁,味道鲜美。
准备食材:白菜半颗、粉条一把、五花肉适量、葱姜蒜、生抽、老抽、盐、食用油。
粉条提前用温水泡软。五花肉切片,白菜切块。热锅凉油,放入五花肉煸炒出油,加入葱姜蒜爆香。放入白菜翻炒,加生抽和老抽调色。倒入适量清水,放入粉条,炖煮至粉条熟透,加盐调味即可。
白菜炖排骨
白菜和排骨搭配,汤汁浓郁,营养丰富。
准备食材:排骨500克、白菜半颗、姜片、料酒、盐、胡椒粉。
排骨焯水去血沫,白菜切块。锅中放入清水,加入排骨和姜片,大火煮开后转小火炖40分钟。放入白菜,继续炖煮15分钟。加盐和胡椒粉调味即可。
白菜炖土豆
白菜和土豆炖煮,口感软糯,适合冬季食用。
准备食材:白菜半颗、土豆两个、葱姜蒜、生抽、盐、食用油。
土豆去皮切块,白菜切块。热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。加入土豆翻炒片刻,放入白菜一起翻炒。倒入适量清水,加生抽和盐调味,炖煮至土豆熟透即可。
白菜炖菜小贴士
- 白菜炖煮时间不宜过长,以免失去脆嫩口感。
- 可根据个人口味加入其他食材,如香菇、木耳等。
- 炖菜时火候要控制好,避免汤汁过少或过多。
以下为常见白菜炖菜食材搭配表:
| 主食材 | 搭配食材 | 调味料 | 烹饪时间 |
|---|---|---|---|
| 白菜 | 豆腐 | 盐、生抽 | 15分钟 |
| 白菜 | 粉条 | 生抽、老抽 | 20分钟 |
| 白菜 | 排骨 | 盐、胡椒粉 | 60分钟 |
| 白菜 | 土豆 | 生抽、盐 | 30分钟 |