自贡冷吃兔的正宗做法

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自贡冷吃兔的正宗做法

冷吃兔是四川自贡的传统名菜,以麻辣鲜香、肉质紧实著称。正宗做法讲究选材、刀工、火候和调味,以下是详细步骤:

材料准备

  • 主料:新鲜兔肉(约1000克,建议选用后腿肉)
  • 辅料:
    • 干辣椒(100克,剪成段)
    • 花椒(20克,青红花椒混合更佳)
    • 姜片、蒜片、葱段各30克
    • 熟芝麻(10克,增香用)
  • 调料:
    • 菜籽油(300毫升)
    • 料酒、生抽、老抽、白糖、盐、五香粉适量

处理兔肉

兔肉剔骨后切1.5厘米见方的小丁,清水浸泡30分钟去血水。沥干后加料酒、姜片、盐腌制20分钟,去腥入味。

油炸定型

锅中倒入菜籽油烧至六成热(约180℃),下兔肉中火炸至表面微黄捞出。这一步能锁住肉汁,使口感外酥里嫩。

炒制关键

  1. 锅中留底油,小火将干辣椒、花椒煸至深红色,注意避免焦糊。
  2. 加入姜蒜片爆香,倒入炸好的兔肉翻炒均匀。
  3. 调味:依次加入生抽(15ml)、老抽(5ml)、白糖(5克)、五香粉(3克),持续翻炒5分钟使调料渗透。

收干入味

转小火慢炒15分钟,直至油色清亮,兔肉呈棕红色。撒葱段、芝麻翻匀后关火,晾凉后食用风味更佳。

技术要点

关键环节 操作细节
刀工处理 兔丁大小均匀,避免翻炒时生熟不均
油温控制 炸制时油温过高会导致外焦里生
辣椒选择 需用自贡本地二荆条辣椒,香辣兼备
储存方式 冷藏可保存3天,食用前回锅翻炒更香

注意事项

  • 传统做法不加水焖煮,全程干炒才能突出"冷吃"特色
  • 辣椒与花椒比例可根据口味调整,但需保持麻辣基调
  • 炒制过程需不断翻动,防止粘锅影响口感

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