蛋黄白菜的家常做法
材料准备:
白菜心300克、咸蛋黄3个、蒜末5克、盐2克、食用油15毫升、鸡精1克(可选)。
步骤详解:
白菜心洗净后切成长条,咸蛋黄蒸熟后压碎备用。热锅冷油,放入蒜末爆香,加入咸蛋黄碎小火炒至起沙。
倒入白菜快速翻炒至变软,加盐和鸡精调味。全程保持中火,避免蛋黄焦糊,翻炒均匀后即可出锅。
蛋黄白菜的升级版做法
创新搭配:
加入虾仁或火腿丁提升鲜味,适合宴客菜。白菜焯水30秒后过凉水,保持脆嫩口感。
关键技巧:
咸蛋黄需用勺子碾成细腻颗粒,炒制时加少许清水调成糊状,更易包裹白菜。最后淋几滴香油增香。
不同风味的蛋黄白菜变式
| 变式 | 新增材料 | 特点 |
|---|---|---|
| 奶香版 | 淡奶油50毫升 | 口感绵密,适合儿童 |
| 辣味版 | 小米辣2根 | 咸鲜微辣,下饭首选 |
| 素食版 | 香菇片30克 | 用菌菇替代荤料 |
常见问题解答
Q:白菜出水怎么办?
A:炒制前用盐腌10分钟挤干水分,或全程大火快炒锁住水分。
Q:咸蛋黄太咸如何调整?
A:减少额外加盐量,或搭配甜玉米粒平衡咸度。
保存建议:
现做现吃最佳,冷藏不超过12小时,复热时需用平底锅干焙恢复酥香。