豆腐块的做法大全家常
豆腐块是一种常见的家常食材,口感细腻,营养丰富,适合多种烹饪方式。以下是几种家常豆腐块的做法,简单易学,适合家庭日常烹饪。
香煎豆腐块
材料:老豆腐1块、食用油适量、盐少许、葱花适量
豆腐切成厚片,用厨房纸吸干表面水分。平底锅加热,倒入适量食用油,放入豆腐块,中小火煎至两面金黄。撒上少许盐和葱花,出锅即可。
红烧豆腐块
材料:老豆腐1块、生抽2勺、老抽1勺、糖1勺、葱姜蒜适量、水淀粉少许
豆腐切块,用油煎至两面微黄。锅中留底油,爆香葱姜蒜,加入生抽、老抽、糖和半碗水,放入豆腐块焖煮5分钟。最后淋入水淀粉勾芡,收汁后出锅。
麻婆豆腐块
材料:嫩豆腐1块、肉末50克、豆瓣酱1勺、花椒粉少许、辣椒粉适量、蒜末适量
豆腐切块焯水备用。热锅冷油,爆香蒜末,加入肉末炒至变色,放入豆瓣酱炒出红油。加入豆腐块轻轻翻炒,倒入少许水煮3分钟,撒上花椒粉和辣椒粉即可。
凉拌豆腐块
材料:嫩豆腐1块、生抽1勺、香油1勺、蒜末适量、香菜少许
豆腐切块,焯水后沥干。将生抽、香油、蒜末调成酱汁,淋在豆腐上,撒上香菜拌匀即可。
豆腐块炖白菜
材料:老豆腐1块、白菜半颗、高汤或清水适量、盐少许、胡椒粉少许
豆腐切块,白菜切段。锅中倒入高汤或清水,放入豆腐和白菜,煮至白菜软烂。加入盐和胡椒粉调味即可。
豆腐块的不同做法对比
| 做法 | 主要材料 | 口感特点 | 适合人群 |
|---|---|---|---|
| 香煎豆腐块 | 老豆腐、油、盐 | 外酥里嫩 | 喜欢香脆口感 |
| 红烧豆腐块 | 老豆腐、酱油、糖 | 咸香入味 | 偏爱浓郁口味 |
| 麻婆豆腐块 | 嫩豆腐、肉末、豆瓣 | 麻辣鲜香 | 嗜辣者 |
| 凉拌豆腐块 | 嫩豆腐、蒜、香油 | 清爽滑嫩 | 夏季开胃菜 |
| 豆腐炖白菜 | 老豆腐、白菜 | 清淡鲜美 | 养生清淡饮食 |
豆腐块的做法多样,可根据个人口味调整配料和烹饪方式,轻松做出美味家常菜。