韭菜鸡蛋饼做法

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韭菜鸡蛋饼的做法

材料准备:

  • 韭菜 150克
  • 鸡蛋 3个
  • 面粉 100克
  • 清水 适量
  • 盐 1小勺
  • 食用油 适量

步骤详解:

1. 韭菜处理

韭菜洗净后沥干水分,切成细末备用。韭菜末尽量切得细碎,这样更容易与蛋液混合均匀。

2. 调制面糊

取一个大碗,打入鸡蛋并搅散,加入面粉和适量清水调成稀稠适中的面糊。面糊的稠度应类似于酸奶状,用筷子挑起能缓慢滴落即可。

3. 混合韭菜

将切好的韭菜末倒入面糊中,加入盐调味,搅拌均匀,确保韭菜均匀分布在面糊里。

4. 煎制

平底锅烧热后倒入少许食用油,油热后舀一勺韭菜鸡蛋面糊倒入锅中,用铲子轻轻摊平成圆形。中小火煎至底部定型后翻面,两面金黄即可出锅。

小贴士:

  • 面糊不宜过稠,否则煎出的饼会偏硬。
  • 火候控制很重要,避免大火导致外焦内生。
  • 喜欢口感更香脆的可以适当多放一点油。

搭配建议:

韭菜鸡蛋饼可以搭配辣椒酱、甜面酱或蒜泥酱油蘸食,风味更佳。也可作为早餐搭配豆浆或粥食用。

材料 用量 备注
韭菜 150克 新鲜嫩韭菜为佳
鸡蛋 3个 可增减
面粉 100克 普通中筋面粉
1小勺 根据口味调整

这样制作的韭菜鸡蛋饼外酥里嫩,韭菜香气浓郁,简单又营养,适合家庭日常食用。

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