韭黄炒蛋做法

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韭黄炒蛋的做法

韭黄炒蛋是一道家常快手菜,口感鲜嫩,香气浓郁。关键在于火候控制和食材搭配。

材料准备

  • 韭黄 200克
  • 鸡蛋 3个
  • 盐 适量
  • 食用油 2汤匙
  • 白胡椒粉(可选)少许

步骤详解

韭黄处理

韭黄洗净后沥干水分,切成3-4厘米的段。注意不要切得过短,否则容易炒烂。

鸡蛋调制

鸡蛋打入碗中,加入少许盐和白胡椒粉(可选),搅打均匀至蛋液微微起泡。这样炒出来的蛋更蓬松。

炒制过程

热锅冷油,倒入蛋液,中火快速翻炒至蛋液凝固成块,盛出备用。

重新起锅,加少许油,放入韭黄大火快炒10-15秒,撒少许盐调味。

将炒好的鸡蛋倒回锅中,与韭黄快速拌匀即可出锅。过度翻炒会导致韭黄出水,影响口感。

小贴士

  • 韭黄炒制时间不宜过长,否则会失去脆嫩口感。
  • 喜欢更香的口感,可在蛋液中加几滴香油。
关键点 说明
火候 大火快炒,避免出水
调味顺序 韭黄后放盐,防过咸
蛋液处理 搅打至起泡更松软

这样做出的韭黄炒蛋色泽金黄,韭黄脆嫩,蛋香浓郁,适合搭配米饭或面条。

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