香辣鲤鱼的做法
食材准备
鲤鱼1条(约1.5斤)、干辣椒10-15个、花椒1小把、生姜1块、大蒜5瓣、葱2根、香菜少许。
调料:豆瓣酱2勺、生抽2勺、老抽1勺、料酒2勺、白糖1勺、盐适量、鸡精少许、淀粉适量。处理鲤鱼
鲤鱼去鳞、去内脏,洗净后在鱼身两侧划几刀,便于入味。用料酒、盐、姜片腌制15分钟去腥。腌制后用厨房纸吸干水分,表面拍一层薄淀粉,防止煎炸时破皮。
煎炸鲤鱼
热锅冷油,油量稍多,烧至七成热(约180℃),手提鱼尾将鲤鱼滑入锅中,中火煎至两面金黄,鱼皮酥脆后捞出控油。注意不要频繁翻动,避免鱼肉散开。
炒制香辣底料
锅中留底油,放入干辣椒、花椒爆香,加入姜蒜末、豆瓣酱炒出红油。调小火避免焦糊,倒入生抽、老抽、白糖翻炒均匀,加入一小碗清水烧开。
炖煮入味
将煎好的鲤鱼放入锅中,中火炖煮8-10分钟,期间用勺将汤汁淋在鱼身上。待汤汁浓稠时,加少许鸡精调味,撒上葱段、香菜即可出锅。
关键技巧
- 煎鱼时用姜片擦锅可防粘;
- 豆瓣酱本身含盐,加盐需谨慎;
- 嗜辣者可额外添加辣椒粉或小米辣。
搭配建议
配菜可选豆腐或土豆片,与鲤鱼同炖吸收汤汁。上桌后点缀花生碎增加口感层次。
| 步骤 | 时间 | 要点 |
|---|---|---|
| 腌制 | 15分钟 | 料酒去腥 |
| 煎鱼 | 5-8分钟 | 淀粉锁住水分 |
| 炖煮 | 8-10分钟 | 汤汁收至浓稠 |