鸡蛋粉丝汤的家常做法

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鸡蛋粉丝汤的家常做法

材料准备:

  • 鸡蛋2个
  • 干粉丝50克
  • 小葱1根
  • 生姜1小块
  • 盐、白胡椒粉适量
  • 香油或食用油少许
  • 清水或高汤500毫升

步骤说明:

处理食材

干粉丝用温水泡发10分钟,剪成适口长度。鸡蛋打散备用,小葱切末,生姜切丝。

炒香底料

热锅加少许油,放入姜丝煸炒出香味。倒入清水或高汤,大火烧开后转中小火。

煮粉丝

将泡好的粉丝放入汤中,煮2-3分钟至透明软糯。加盐和白胡椒粉调味,保持汤面微沸状态。

淋入蛋液

缓慢倒入打散的鸡蛋液,同时用筷子轻轻搅动,形成蛋花。关火后撒上葱花,滴几滴香油提香。

关键技巧:

  1. 粉丝不宜久煮,避免糊化。
  2. 蛋液倒入时火候要小,确保蛋花嫩滑。
  3. 高汤可替换为清水,但建议加少许鸡精提鲜。

常见搭配建议:

搭配食材 作用 添加时机
紫菜 增鲜 与粉丝同煮
虾皮 补钙 煸炒底料时加入
青菜叶 增色 出锅前1分钟放入

注意事项:

  • 肠胃虚弱者可将生姜改为山药片同煮。
  • 若需浓稠口感,可在汤中加入半勺淀粉水勾芡。

此做法耗时约15分钟,成品清淡鲜美,适合作为快手早餐或解腻汤品。

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