剁椒鱼头的家常做法
食材准备
- 鱼头(花鲢或鳙鱼头)1个(约1.5斤)
- 剁椒(红椒或青椒)150克
- 姜片10克、蒜末15克
- 料酒20毫升
- 生抽15毫升、蚝油10毫升
- 白糖5克、盐3克
- 葱花、香菜少许
处理鱼头
鱼头对半劈开但保持连接,去除鱼鳃和黑膜,用刀在鱼肉厚处划几刀方便入味。用料酒和姜片均匀涂抹鱼身,腌制10分钟去腥。
调制剁椒酱
热锅冷油爆香蒜末,加入剁椒翻炒出香味,调入生抽、蚝油、白糖和盐,小火炒匀后关火。剁椒酱的咸度需根据品牌调整,建议先尝再调味。
蒸制过程
腌好的鱼头平铺在蒸盘上,均匀铺满炒好的剁椒酱。水烧开后上锅,大火蒸12-15分钟(视鱼头大小调整),用筷子能轻松穿透鱼眼即熟。
出锅点睛
蒸好后倒掉盘中多余水分,撒上葱花和香菜。另起锅烧2勺热油至冒烟,淋在葱花上激香。
| 关键步骤 | 注意事项 |
|---|---|
| 鱼头处理 | 务必去除黑膜,否则腥味重 |
| 剁椒选择 | 自制剁椒需提前发酵3天以上 |
| 蒸制时间 | 每增加1斤鱼头延长3分钟 |
搭配建议
蒸制时可垫豆腐片或粉丝吸收汤汁。剩余汤汁可拌面,鲜辣开胃。若喜欢酸辣口味,可在剁椒酱中加入1勺野山椒水。