家常大锅菜经典做法
大锅菜以分量足、食材丰富、味道浓郁著称,适合家庭聚餐或日常食用。以下是几种经典做法:
白菜猪肉炖粉条
材料:五花肉300克、白菜半颗、红薯粉条100克、葱姜蒜适量、生抽2勺、老抽1勺、盐适量。
步骤: 五花肉切片煸炒至出油,加入葱姜蒜爆香。 放入白菜翻炒至软,加生抽、老抽调味。 倒入清水没过食材,放入泡软的粉条,中火炖15分钟即可。土豆豆角炖排骨
材料:排骨500克、土豆2个、豆角200克、八角1颗、料酒1勺、冰糖5粒。
步骤: 排骨焯水后煎至金黄,加冰糖炒出糖色。 放入土豆、豆角、八角翻炒,加料酒和热水炖30分钟至收汁。东北乱炖
材料:玉米1根、南瓜200克、胡萝卜1根、排骨300克、番茄1个。
步骤: 排骨焯水后与番茄炒出汁,加入其他食材翻炒。 加水炖煮25分钟,加盐调味即可。调味技巧
| 调味品 | 作用 | 推荐用量 |
|---|---|---|
| 生抽 | 提鲜 | 1-2勺/500克食材 |
| 老抽 | 上色 | 0.5勺/500克食材 |
| 八角 | 去腥增香 | 1颗/锅 |
| 冰糖 | 平衡咸味 | 3-5粒 |
注意事项
- 粉条需提前泡软,避免吸水过多影响口感。
- 炖肉时用热水,肉质更嫩。
- 根茎类食材(如土豆)后放,防止炖烂。
根据季节变化可替换时令蔬菜,如夏季加茄子,冬季加萝卜。