溜肉片的做法

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溜肉片的经典做法

材料准备:

  • 猪里脊肉 300克
  • 青椒、红椒各半个
  • 葱姜蒜适量
  • 生抽 1勺
  • 老抽 ½勺
  • 料酒 1勺
  • 淀粉 1勺
  • 白糖 ½勺
  • 盐 适量
  • 食用油 适量

步骤分解:

肉片腌制

猪里脊肉切成薄片,加入1勺生抽、½勺老抽、1勺料酒、1勺淀粉,抓匀后腌制10分钟,让肉质更嫩滑。

配菜处理

青椒、红椒切块,葱姜蒜切末备用。热锅冷油,将腌好的肉片快速滑炒至变色,盛出备用。

炒制调味

锅中留底油,爆香葱姜蒜,倒入青红椒翻炒至断生。将肉片回锅,加½勺白糖和适量盐调味,大火快速翻炒均匀即可出锅。

关键技巧:

  • 肉片切薄且均匀,避免炒老。
  • 滑炒时火候要大,时间要短,保持肉质嫩滑。
  • 最后调味可依口味调整,喜欢酸甜可加少许醋。

常见问题解答:

问题 解决方法
肉片口感柴硬 腌制时加淀粉或蛋清,缩短炒制时间
菜色不够鲜亮 最后淋少许明油或香油提色
味道偏淡 提前用少量盐腌制肉片,或增加生抽用量

按此方法制作的溜肉片色泽红亮,肉质鲜嫩,适合搭配米饭或面条食用。

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