烤偏口鱼的经典做法
偏口鱼肉质细嫩,适合烤制。家常做法通常分为腌制、烤制两步,关键在于去腥和火候控制。
材料准备
偏口鱼1条(约500克)、姜片5片、葱段2根、料酒1勺、生抽2勺、盐3克、孜然粉5克、辣椒粉适量、食用油适量。
处理鱼身
鱼洗净后两面划斜刀,用厨房纸吸干水分。姜片和葱段塞入鱼腹,表面刷一层料酒静置10分钟去腥。
腌制调味
生抽与盐混合均匀涂抹鱼身,撒孜然粉和辣椒粉,冷藏腌制20分钟。
烤制步骤
烤箱预热200℃。烤盘铺锡纸刷油,放鱼后表面再刷一层油。中层烤15分钟,翻面再烤10分钟至表皮金黄。
蒜香黄油烤偏口鱼
西式风味做法,蒜香与黄油融合提升鲜味。
材料清单
偏口鱼1条、黄油30克、蒜末10克、柠檬汁1勺、欧芹碎5克、黑胡椒3克、盐3克。
操作流程
黄油隔水融化,加蒜末、柠檬汁、欧芹碎搅匀。鱼身两面撒盐和黑胡椒,刷黄油酱。200℃烤18分钟,中途补刷酱料。
不同烤制方式对比
| 方法 | 腌制时间 | 烤制温度 | 耗时 | 特点 |
|---|---|---|---|---|
| 经典做法 | 20分钟 | 200℃ | 25分钟 | 香辣入味 |
| 蒜香黄油 | 15分钟 | 200℃ | 18分钟 | 奶香浓郁,肉质嫩滑 |
小贴士
- 鱼腹黑膜需彻底清除避免发苦。
- 烤制前用牙签固定鱼身防止卷曲。
- 喜欢焦脆口感可最后3分钟调至220℃。