猪肠子怎么做好吃

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猪肠子的清洗处理

猪肠子好吃的前提是彻底清洗干净。将新鲜猪肠翻转,用盐和面粉反复揉搓,去除黏液和杂质。流水冲洗后,用白醋或柠檬汁浸泡10分钟去腥,再次冲洗至水清澈。

经典红烧肥肠

肥肠焯水后切段,热油爆香姜蒜、干辣椒,加入肥肠翻炒至微焦。调入生抽、老抽、料酒、冰糖,加八角、香叶、桂皮,倒入热水炖1小时至软烂。收汁前加青红椒块,口感浓香弹糯。

调料 用量 作用
生抽 2勺 提鲜增咸
老抽 1勺 上色
冰糖 10克 平衡油腻感

川味干煸肥肠

肥肠卤熟后切条,宽油煸至金黄酥脆。另起锅炒香花椒、豆瓣酱,加肥肠和芹菜段爆炒,撒辣椒粉、孜然粉。成品麻辣干香,适合下酒。

酸菜炒大肠

大肠煮熟切片,酸菜切丝焯水去咸。猪油煸炒酸菜至干香,加姜末、大肠快炒,淋少许高汤焖2分钟。酸爽开胃,搭配米饭极佳。

注意事项

  • 清洗时保留适量肠油,避免口感过柴。
  • 炖煮时间根据肠子厚度调整,筷子能轻松插入即可。
  • 内脏类食材建议搭配重口味调料,如辣椒、花椒、胡椒等。

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